PDF | پی دی اف

آنان که از اتفاقات ناگوار زندگی خود چیزی نمی‌آموزند، وجدان هستی را مجبور می‌کنند تا آن اتفاقات را تا آنجا که نیاز باشد تکرار کند، تا فرد آن چیزی را که آن اتفاقات ناگوار می‌خواهند آموزش دهند، یاد گیرد. آنچه که انکار میکنی تو را شکست می‌دهد، آنچه که قبول می‌کنی تو را تغییر می‌دهد.

📕 زندگى و انسان زیستن
✍️ #کارل_گوستاو_یونگ

📚 @PDFsCom

بهترین روش برای نیک آغازیدن یک روز این است : «به هنگام بیدار شدن، بیندیشیم که امروز چگونه میتوانیم دست‌کم یک نفر را شاد کنیم.»

📕 انسانی زیاده انسانی
✍️ #فردریش_نیچه

دانلود فایل PDF

📚 @PDFsCom

این جمله‌ی جبران خلیل جبران رو باید
همه جا چاپ کنیم و بزنیم تا همه ببینند؛
اونجا که میگه:
"وقاحت آن است که عمل
خودت را فراموش میکنی و من را بر اساس
عکس العملم باز خواست میکنی!"

📚 @PDFsCom

ماهی سیاه کوچولو گفت: «نه مادر، من دیگر از این گردش‌ها خسته شده‌ام، می‌خواهم راه بیفتم و بروم ببینم جاهای دیگر چه خبرهایی هست. ممکن است فکر کنی که یك کسی این حرفها را به ماهی کوچولو یاد داده، اما بدان که من خودم خیلی وقت است در این فکرم. البته خیلی چیزها هم از این و آن یاد گرفته‌ام؛ مثلاً این را فهمیده‌ام که بیشتر ماهی‌ها، موقع پیری شکایت می‌کنند که زندگیشان را بیخودی تلف کرده‌اند. دایم ناله و نفرین می‌کنند و از همه چیز شکایت دارند. من می‌خواهم بدانم که، راستی راستی زندگی یعنی اینکه توی یک تکه جا، هی بروی و برگردی تا پیر بشوی و دیگر هیچ، یا اینکه طور دیگری هم توی دنیا می‌شود زندگی کرد؟

📕 ماهی سیاه کوچولو
✍️ #صمد_بهرنگی

دانلود فایل PDF

📚 @PDFsCom

یه نویسنده به اسم شقایق شیرویه یه چیز جالبی نوشته بود که خوندنش ضروریه:

یه تراپیست بود که می‌گفت؛
هر وقت خواستی برای قضاوت شدنت توسط این آدما حرص بخوری و خودتو اذیت کنی، فقط چند ثانیه چشماتو ببند و به بعد از مرگت فکر کن!
همون آدما چند روز عزادارتن؟
نهایتا هفت روز!
تازه خیلیاشونم حتی تو مراسم خاکسپاریت شرکت نمی‌کنن.
باور کن این آدما خدا رو هم قضاوت می‌کنن؛
پس برای خودت و به سبک خودت زندگی کن...

📚 @PDFsCom

یه بار تراپیستم بهم گفت:
فرض کن یه مار نیشت میزنه
ولی تو به جای اینکه به فکر نجات خودت و بهبود پیداکردن باشی، دنبال اون مار میری تا بگیریش و ببینی چرا نیشت زده و بهش ثابت کنی که تو لایق این طرز برخورد نبودی!

بپذیریم که بعضی آدم ها به زخمی کردن بقیه خو گرفتن و جزئی از طبیعتشون شده و حتی متوجه پیام های ما نمیشن پس بهتره به جای درگیری های بیهوده روی بهبودی خودمون تمرکز کنیم.

📚 @PDFsCom

صادق هدایت در کتاب «وغ وغ ساهاب» چنین می نویسد:
هر چه بیشتر میان مردم میگردم بیشتر ازشان بیزار می شوم،
آدم ها خیال میکنند چون دهان دارند باید چیزی بگویند، و چون زبان دارند، حتماً می فهمند....
اما نه فهم با زبان فرق دارد
و من حالا میدانم اگر شغلت با مردم باشد تازه میفهمی چه مردم شریف زبان نفهمی داریم...

دانلود فایل PDF

📚 @PDFsCom

آدم‌ها فکر می‌کنن برای کارهایی که دوست دارن، همیشه وقت دارن و لذت داشته‌هاشون رو نمی‌برن، حتی حرف‌هاشون رو هم به‌هم نمی‌گن و صبر می‌کنن. اما من فهمیدم که ما آدم‌ها واقعاً وقتی برای منتظر شدن و تلف کردن نداریم. اگر دنبال چیزهایی که دوست داریم نریم، چیزی جز حسرت برامون نمی‌مونه. تو داری می‌میری و ممکنه هیچ وقت نتونم به‌اندازهٔ کافی بهت بگم که چقدر ازت ممنونم. برای همین، تا وقت داریم، می‌خوام تا جایی که می‌تونم، بهت بگم ممنونم، ممنونم، ممنونم و ممنونم."

📕 هر دو در نهایت می‌میرند
✍️ #آدام_سیلورا

دانلود فایل PDF

📚 @PDFsCom

هیچ میزانی از عشق،
تاثیری در موندن آدما نداره.
هیچ میزانی از زیبایی،
تاثیری در خوشبختی نداره.
هیچ میزانی از تلاش،
تاثیری در موفقیت نداره.
هیچ میزانی از خشم،
تاثیری در سرنوشت نداره.
هیچ میزانی از اضطراب،
تاثیری در اتفاقات آینده نداره.

هیچ تضمینی وجود نداره
جز اینکه "زندگی" ادامه داره...

📚 @PDFsCom

حقیقت این است که من فکر می‌کردم چیزی را می‌خواهم، اما معلوم شد که نمی‌خواستم. من پاداش را می‌خواستم، نه کشمکش را. نتیجه را می‌خواستم، نه فرآیند را. عاشقِ جنگ نبودم، بلکه فقط عاشق پیروزی بودم. و زندگی اینطور پیش نمی‌رود.

📕 هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها
✍️ #مارک_منسن

دانلود فایل PDF

📚 @PDFsCom

⁠⁣دوست داشتن یک نفر، مثل نقل مکان کردن به یه خونه‌ست. اولش عاشق همه‌ی چیزهایی میشی که برات تازگی دارن. هر روز صبح از اینکه می‌بینی این همه چیز بهت تعلق داره حیرانی. بعد به مرور زمان دیوارها فرسوده می‌شن. چوب‌ها از بعضی قسمت‌ها پوسیده می‌شن و می‌فهمی که عشقت به اون خونه به خاطر کمالش نیست؛ بلکه به خاطر عیب و نقص‌هاشه. تمام سوراخ سنبه‌هاش رو یاد می‌گیری. یاد می‌گیری چطور کاری کنی که وقتی هوا سرده، کلید توی قفل گیر نکنه، یا در کمد رو چطور باز کنی که جیرجیر نکنه.
اینا رازهای کوچیکی هستن که خونه رو مال آدم می‌کنن.

📕 مردی به نام اُوِه
✍️ #فردریک_بکمن

دانلود فایل PDF

📚 @PDFsCom

موفقیت یعنی آنطور که
دل خودتان می‌خواهد زندگی کنید؛ 
کاری که خودتان دوستش دارید را انجام دهید؛
آدمی که خودتان دوستش دارید را دوست بدارید؛
لباسی که خودتان می‌پسندید را به تن کنید؛
در راهی که خودتان انتخاب کردید قدم بردارید...
به تعبیری با تمام تاسف
«ما بیشتر می‌پسندیم که خوشبخت نباشیم اما دیگران ما را خوشبخت بدانند تا این که خوشبخت باشیم اما دیگران ما را بدبخت بدانند...»

#آنتونی_رابینز

📚 @PDFsCom

یکی از زیباترین چیزهایی که آدم از معشوق می‌تواند بشنود، همین است که ماریا به کامو نوشت:

«حتی اگر با تو مخالف باشم، در جبهه‌ی تو می‌مانم... پس نترس.»

حتی با وجود مخالفتی که بر سر مسئله‌ای با تو دارم، تو را ترک نخواهم کرد. به تو این اطمینان را می‌دهم که اختلاف‌نظرها به اندازه‌ای نیست که این ارتباط را ساقط کند.

بیان این حرف، به دیگری این مجال را می‌دهد که خود را سانسور یا خفه نکند، «خودش» باشد، از بیان نظراتش و هزینه‌های احتمالی واهمه نداشته باشد.
این‌ها پرهیز از استبدادِ نرم یا پنهان است. دقت کنیم که ماریا در نامه‌اش مخالفتش با کامو را به صراحت بیان می‌کند اما در پایان تاکید دارد که این تفاوتِ دیدگاه، ما را دور نخواهد کرد و نزد دیگران تو را تنها نمی‌گذارم. او شخصیتی سلطه‌پذیر ندارد و موضع خود را حفظ کرده.

کامو در جای دیگری نوشته بود:

همه جا پیشم بمان. حتی اگر بحث کنیم، خوب است. بعد از بحث، می‌خندیم.

#معین_دهاز

📚 @PDFsCom

شاد بودن گناه نیست.

چه ایرادی دارد که گاهی برخی قوانین برنامه غذایی یا خواب یا حتی شادی را نقض کنیم.

به خود خرده نگیرید که چرا گاهی اوقات وقتتان را برای کارهای بیهوده و کوچک تلف کرده‌اید.
همین لذت‌های کوچک هستند که ما را سر شوق می‌آورند‌.

📕 مکتوب
✍️ #پائولو_کوئیلو

دانلود فایل PDF

📚 @PDFsCom

یادمه اوایل کارم مُراجعی داشتم که از این شکایت داشت که شوهرش کتکش میزنه...
حتی دندونش رو شکسته بود!
با اینکه این زوج از خانواده‌های سطح بالایی بودن، ولی این خانوم در پاسخ به این سوالم که اولین بار کِی شمار رو کتک زد؟
گفت: از شب نامزدی!!!
ظاهرا از همان ابتدای آشنایی کتک می‌خورد...
ازش پرسیدم که واکنش شما چی بود؟
گفت:
"توی تموم زندگی‌ها دعوا پیش میاد خب!!!"
پاسخ غم‌انگیزی بود که پشتش یه دنیا آسیب بود!

"هاروکی مورا کامی" نویسنده مشهور ژاپنی چقدر زیبا میگه:
"بی احترامی، آغاز خداحافظی‌ست.
من تا پایان عمر صبر نمیکنم تا تو یاد بگیری چگونه باید با من رفتار کنی.

📚 @PDFsCom

تو فقط یک‌بار زندگی می‌کنی. از تمام ذرات این پدیده شگفت‌انگیز که بهش هوشیاری گفته می‌شه، لذت ببر و خودت رو توی حسرت و پشیمونی چیزی که قبلاً داشتی غرق نکن.

#اروین_د_یالوم

📚 @PDFsCom

اگر ازدواج کنیم خوشبخت نخواهیم بود و اگر ازدواج نکنیم باز هم خوشبخت نخواهیم بود. مانند خارپشت‌هایی هستیم که برایِ گرم شدن به هم می‌چسبند و اگر به هم بچسبند خارشان به تنِ هم فرو می‌رود و اگر جدا شوند از سرما رنج خواهند برد. زندگی معامله‌ای است که در هر حال خرجِ آن بیش از دخلش است.

📕 جهان‌ همچون‌ اراده‌ و تصور
✍️ #آرتور_شوپنهاور

دانلود فایل PDF

📚 @PDFsCom

زندگی پوچ است، جهان فراخور حال آدمی نیست، اما زمین طبیعی ترین جایگاه بشر است. زندگی با چون و چرا تلخ می شود، گیتی همواری نمی پذیرد؛ چون درهای بسته حیات با کلید عقل گشوده نمی شود، پس آنرا چنانکه هست بپذیریم، با مبارزه، جام دل تهی را سرشار از شور هستی کنیم، زندگی زیبا است، نه منطقی، نباید به استقبال مرگ شتافت، با گرمی خورشید و لطافت آب در هم آمیزیم، روی جهان غم انگیز و پشت آن دل انگیز است. * سرکارگر می شوند، تا بتوانند ویلای کوچکی برای پیری خود فراهم کنند. اما وقتی پیری از راه رسد می بینند بخطا رفته بودند. می فهمند که برای زندگی سالم نیازمند حضور دیگرانند. * همه زندگی هنری من وقف تحسین آثار دیگران بوده است و از این رهگذر پیوسته در سرور و شادمانی زیسته ام. امروزه رسم اینست که ادیب معروفی را بریشخند می گیرند و معروف می شوند. البته این استهزا نشانه آغاز و پایان زندگی هنری این گروه است.

📕 فلسفه پوچی
✍️ #آلبر_کامو

دانلود فایل PDF

📚 @PDFsCom

دنیا دمدمی است، دو روز دیگر ماها خاک می شویم. چرا سر حرف های پوچ وقتمان را تلف بکنیم؟

چیزی که می ماند همان خوشی است، وقت را باید غنیمت شمرد. باقیش پوچ است و بعد افسوس دارد.

📕 صورتک ها
✍️ #صادق_هدایت

دانلود فایل PDF

📚 @PDFsCom

اگر بخواهی به هر چیزی که به تو گفته می‌شود واکنشی عاطفی نشان بدهی، به رنج بردن ادامه خواهی داد.

قدرت حقیقی در عقب رفتن و مشاهده‌گر بودن است. قدرت در خودداری است. اگر اجازه بدهی کلماتِ دیگران تو را کنترل کند، هرچیز دیگری هم تو را زیر سلطه خواهد گرفت. نفس بکش و بگذار بگذرد.

#وارن_بافت

📚 @PDFsCom