اگه احساس خشم داری :
ورزش کن
این کتاب رو بخون :
کسی نمیتواند اعصابم را به هم بریزد
این پادکست رو گوش بده :
مدیریت خشم از پادکست لم قسمت ۱۵
اگه احساس خستگی دائمی داری :
اپیزود ۷ از پنجمین فصل جافکری رو گوش بده
اگه بی‌انگیزه ای :
کتاب چرا تا به حال کسی این هارا به من نگفته بود رو بخون.
📚 @PDFsCom
Post #50575
31.4K
- ❤ 44
- 👍 9
- 👌 3