🩺 Управление Роспотребнадзора по Челябинской области рассказало жителям региона, как защититься от инфекционных заболеваний в общественных местах. Самый надёжный способ, по словам ведомства, — вовремя пройти вакцинацию по Национальному календарю: от гриппа, кори, дифтерии, столбняка, гепатита В и других инфекций. Прививку от гриппа рекомендуют делать ежегодно, до начала осенне-зимнего сезона, особенно детям, пожилым людям, беременным и людям с хроническими заболеваниями.

😷 В периоды роста заболеваемости ОРВИ и гриппом в Роспотребнадзоре советуют носить медицинские маски в транспорте и людных местах и менять их каждые 2–3 часа. Трогать немытыми руками глаза, нос и рот не стоит — так вирусы и бактерии чаще всего попадают на слизистые. Руки нужно мыть с мылом не менее 20 секунд — после транспорта, туалета, перед едой и после поручней, дверных ручек и кнопок лифта; без воды поможет антисептик с содержанием спирта от 60–70%.

🍏 Чтобы не подхватить кишечную инфекцию, в ведомстве советуют не покупать еду в местах несанкционированной торговли, тщательно мыть овощи и фрукты, пить только кипячёную или бутилированную воду — особенно в поездках, и не есть скоропортящиеся продукты без холодильника.

🚿 При посещении бань, саун, бассейнов и спортзалов в Роспотребнадзоре рекомендуют пользоваться только своими полотенцами, тапочками и предметами гигиены. В ведомстве подчеркнули: соблюдение этих мер сохранит здоровье не только самого человека, но и его близких.

👻 Наш канал в МАКС