PASHIN MAСЛО

ХЛЕБЦЫ ИЗ ЛЬНА И ЖМЫХА 🤎

Вот тот самый рецепт, после которого жмых точно не будет залеживаться на полке 😄

Хрустящие, ароматные, с семенами и травами — такие хлебцы прекрасно идут вместо обычного хлеба, к салатам, паштетам, намазкам или просто похрустеть с чаем.

И готовятся элементарно!

Ингредиенты:

• семена льна — 50 г
• жмых миндаля PASHIN — 50 г
• жмых тыквенных семечек PASHIN — 50 г
• кунжут — 20 г
• кипяток — 80 мл
• сушёные травы по вкусу: итальянские, прованские, розмарин, тимьян
• соль и чёрный перец по вкусу

Приготовление:

✔️ Залейте семена льна кипятком и оставьте на 10–15 минут, пока масса не станет вязкой.

✔️ Добавьте миндальный и тыквенный жмых, кунжут, любимые травы, соль и перец. По желанию добавьте ложку масла и хорошо всё перемешайте.

✔️ Распределите массу по застеленному пергаментом противню очень тонким слоем — примерно 2–3 мм.

✔️ Можно сразу сделать надрезы ножом или роликом — потом хлебцы будет удобно разделить.

✔️ Выпекайте при 175 °C около 10 минут, до золотистого цвета и хорошего хруста.

✔️ Полностью остудите, разломайте на хлебцы и храните в герметичном контейнере.

Получаются такие хрустящие, что остановиться на одном сложно 🤎

Жмыхи здесь➡️https://pashinmaslo.ru/katalog?category=zhmykh

🚫 И самое важное: 5 абсолютных противопоказаний к приёму масел натощак

В погоне за трендами на детокс и «замасливание» легко забыть, что организм у каждого уникален. То, что для одного - мягкий запуск пищеварения, для другого может закончиться вызовом скорой помощи.

Ниже список состояний, при которых пить масло натощак (как чистое, так и с лимонным соком) категорически запрещено:

1️⃣ Камни и осадок в желчном пузыре (ЖКБ и билиарный сладж)
Любой концентрированный жир на пустой желудок вызывает резкое сокращение желчного пузыря. Если внутри есть камни или густой песок, они сдвинутся и намертво закупорят желчный проток. Это приводит к механической желтухе, печёночной колике и экстренной операции.
2️⃣ Хронический или острый панкреатит
Поджелудочная железа крайне чувствительна к чистому жиру. Принимая масло натощак, вы заставляете её экстренно вырабатывать ферменты (липазу) в агрессивном объёме. Без другой пищи ферменты начинают буквально разъедать саму поджелудочную, провоцируя тяжелейший приступ.
3️⃣ Эрозии, язва желудка и двенадцатиперстной кишки
Воспалённая и повреждённая слизистая не готова к контакту с жиром или смесью с кислым соком. Масло стимулирует выработку едких пищеварительных соков, что усиливает жжение, боли, тошноту и может спровоцировать обострение.
4️⃣ ГЭРБ (рефлюкс) и постоянная изжога
Жир расслабляет нижний пищеводный сфинктер (мышечный клапан). В результате кислое содержимое желудка вместе с желчью забрасывается в пищевод, вызывая мучительную изжогу, отрыжку и ожог стенок.
5️⃣ Склонность к диарее и синдром раздражённого кишечника (СРК)
Масло обладает сильным стимулирующим действием на моторику. При повышенной чувствительности кишечника или частых расстройствах стула утренний приём жиров вызовет бурление, спазмы, метеоризм и расстройство.

💡 Как получать пользу от масел без риска?
Если у вас есть хотя бы один пункт из этого списка, не отказывайтесь от полезных сыродавленных масел насовсем!

Просто добавляйте их в готовую тёплую еду - в каши, крем-супы, салаты или запечённые овощи. В сочетании со сложными углеводами и клетчаткой полезные жирные кислоты и витамины усвоятся мягко, безопасно и без стресса для организма.

Дорогие мои, берегите себя.
Я в вопросах здоровья абсолютный перестраховщик, да. И возможно, где-то даже слишком.
Но я вас прошу - не рискуйте, принимая масла натощак. Не надо. Масло великолепно работает вместе с едой, за 10 минут до или сразу после. Оно выполняет все свои задачи, но делает это абсолютно безопасно и мягко.

Будьте здоровы, и пусть у всех нас всё будет как по маслу! ❤️

⚠️ Когда пить масло натощак РЕАЛЬНО МОЖНО, а не опасно?

Приём растительного масла натощак допустим только при подтверждённом отсутствии камней в желчном пузыре и строго по определённым показаниям.

Показания к приёму масла натощак:
• Гипомоторная дискинезия желчевыводящих путей («ленивый» желчный) - когда желчный пузырь сокращается слишком слабо и медленно, из-за чего застаивается желчь. Масло выступает мягким стимулятором моторики.

• Атонические запоры - жир стимулирует перистальтику кишечника, размягчает каловые массы и обеспечивает естественный слабительный эффект.

• Лечебные протоколы (панчакарма, аюрведа) - внутреннее промасливание проводится строго курсами и под контролем специалиста для выведения жирорастворимых токсинов.

• Приём специфических лечебных масел (особенно чёрный тмин и облепиховое) облепиховое масло часто назначают курсом при эрозиях слизистой вне фазы обострения для заживления, а тминное - для иммуномодулирующего эффекта.

Перед началом приёма масла на пустой желудок необходимо соблюдать базовые правила:

✅Сделать УЗИ брюшной полости - убедиться, что в желчном пузыре нет конкрементов (камней), полипов или густого осадка (билиарного сладжа)

✅Исключить острые воспаления - отсутствие обострений гастрита, язвенной болезни желудка, дуоденита и панкреатита.

✅Начинать с микродоз - с половины чайной ложки, отслеживая реакцию организма на тошноту, горечь или спазмы.

✅Обязательно завтракать - через 10-15 минут после приёма масла должен следовать полноценный приём пищи с белками и сложными углеводами.


🛑 ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО: без этого шага пить масло нельзя!

Никогда не начинайте пить масло натощак без свежего УЗИ брюшной полости и без рекомендации врача.
Если в желчном пузыре есть даже крошечные недиагностированные камни или плотный осадок, масло вызовет резкий спазм - и камень застрянет в протоке, и всё это может закончиться вызовом скорой.

Как принимать масло правильно:
1. Начинайте всего с ½ чайной ложки качественного свежего сыродавленого масла. Запиваем тёплой водой. Масло с тёплой водой усваивается лучше.
2. Через 10 - 15 минут обязательно полноценно позавтракайте (каша, яйца, цельнозерновой хлеб, овощи) .
3. Если почувствовали тошноту или горечь во рту - сразу прекращайте приём.


💬 Кто пьет масло натощак?
Как ваш организм реагирует на масло утром? Пожалуйста, поделитесь своим опытом.

🚫 ОСТАНОВИТЕСЬ: почему ложка масла натощак может быть опасной?

Модный утренний ритуал из соцсетей обещает нам сияющую кожу, плоский живот и «чистку» организма. Но врачи-гастроэнтерологи хватаются за голову, когда слышат про приём масла натощак.

Что происходит внутри на самом деле?
• Удар по желчному пузырю
Концентрированный жир вызывает резкий спазм и мощный выброс желчи. Если внутри есть недиагностированные камни или «песок», они могут сдвинуться, закупорить проток и привести к экстренной операции.

• Шок для поджелудочной
Орган вынужден в авральном режиме вырабатывать ферменты (липазу) без присутствия другой пищи, что может спровоцировать приступ панкреатита.

• Ожог слизистой
Выброшенная в пустой желудок едкая желчь разъедает его стенки, вызывая изжогу, горечь во рту, тошноту и химический гастрит.

Как пить масло с реальной пользой?
Сыродавленые масла - невероятно полезный суперфуд, но работать они должны вместе с едой или тёплой водой.

Добавляйте ложку любимого масла в тёплую кашу, салат или овощное пюре. Так жирорастворимые витамины усвоятся идеально, а желудок останется в безопасности и скажет вам спасибо.

А масло чёрного тмина идеально принимать сразу после еды. Пьем ложечку масла и запиваем стаканом тёплой воды.

И даже если вы до этого момента пили масло натощак и всё было нормально - я очень рекомендую вам остановиться и начать принимать масла с едой.

❗️Приём растительнвх масел натощак допустим только при подтверждённом отсутствии камней в желчном пузыре и строго по показаниям вашего врача.
Я сейчас напишу подробно об этом.


Как вы принимаете масло?
И какое сейчас пьете?❤️
Напишите, мне очень интересно.

Девочки, спасибо, что проголосовали❤️

Ситуация на сегодняшний день с кедровым орехом - раздобыли втридорога немного орехов для детского набора, так что пока он на сайте в том же составе и по той же цене пока.


Но уже занимаюсь этикеткой на тыквенное масло для замены.

Так что кто хочет успеть взять детский набор именно с кедровым маслом - он тут 🙏🏻


И у меня к вам ещё один вопросик очень важный ⤵️

Девочки, срочный сбор!
Нам надо кое-что важное с вами решить.

У нас есть детский набор, который внезапно стал бестселлером🔥
Дети, которые ранее отказывались пить масло , с этими красивыми бутылочками начинают его просить сами😍


В наборе 4 вида масла:
Масло чёрного тмина
Масло конопляное
Масло грецкого ореха
Масло кедровое
+ витаминная детская смесь семян


Случилось непредвиденное - медведи слопали почти весь кедровый орех в Сибири и тот орех, что удалось собрать - оооочень подорожал🥹


У нас с вами три варианта:
1. Меняем в детском наборе кедровое масло на тыквенное
2. Убираем кедровое масло и оставляем в наборе только 3 масла и снижаем цену набора
3. Оставляем кедровое масло в наборе, на набор будет стоить где-то на 1000р. дороже🥹


Сейчас голосовалку сделаю, мне очень важно, что вы думаете об этом🙏🏻

Вот как проголосуете - так и сделаем❤️

Никогда не пейте горькое льняное масло. Это яд!
Если масло горькое - значит, оно окислилось и стало токсичным. И такое масло принимать нельзя.
Максимум на что оно годится - смазывать дверные петли.

Настоящее льняное масло очень вкусное, очень нежное, с ароматом свежескошенных полей🥰

Оно настолько вкусное, что его хочется пить из горла.
А особенно когда отжато из семян свежего урожая, которые приехали прямиком с алтайских полей.

На днях мы получили партию шикарного фермерского льна.
Масло - божественное.

Сейчас - лучшее время, чтобы попробовать образцовое льняное масло - то, каким оно должно быть.

250мл - 695р.
Упивайтесь пока оно свежее - https://pashinmaslo.ru/katalog/tproduct/157-maslo-lnyanoe