Художественные книги, которые советуем почитать тем, кто ощущает, что выгорание уже подпаливает брови

- «Мой год отдыха и релакса», Отесса Мошфег
Этот год не будет таким, как кажется из названия, но то, что она выспится, это не вызывает сомнений

- «Месть женщины среднего возраста», Элизабет Бушан
Начать всё с чистого листа, когда сгорела и карьера и брак!

- «Выгон», Эми Липтрот
Героиня этого романа выгорела не только от работы, но и от своих вредных привычек. А вот восстановление выбрала радикальное: уехать на уединенные острова, наблюдать за природой и купаться в ледяном океане.

- «Невероятное паломничество Гарольда Фрая», Рейчел Джойс
Гарольд немного устал быть обычным и вести обычную жизнь, всё его достало, и он пешком идет через всю страну, чтобы навестить даму в хосписе. Прогулка для ментального здоровья, доведенная до экстрима!

А посмотреть на эту тему советуем эпизод «Уставшие» книжного клуба и подкаста «За полкой». В гостях: Алена Владимирская и Евгений Давыдов! (На ютубе
И в ВК)