Один из форматов нашего исследования - живые разговоры с людьми, которые ходят к нам в баню.

Не интервью. Не экспертный разбор. Просто чай из тысячелетнего дерева, предбанник и разговор без сценария. Мы заметили, что камера в таком пространстве работает по-своему: человек начинает говорить точнее, чем планировал. Иногда сам удивляется тому, что сказал. Это тоже своего рода практика.

В этот раз с нами был Даня - продакт-менеджер, строит сообщества, бегает, занимается паддлом. Человек системный и трезвый. К теме состояний и практик он относится без романтики - скорее как к инструментам, которые либо работают, либо нет.

И вот оказалось, что баня - работает. Он сам нащупал это постепенно, за два месяца еженедельных визитов. Описал это через Mortal Kombat: открыл одного персонажа, прокачивает его, наслаждается. Остальные пока за шторкой.

Мы в Пархай давно изучаем, что именно происходит с человеком в бане - на уровне физиологии, нервной системы, мышления. Дэвид Буркус описывает стадии творческого процесса, и одна из ключевых - инкубация: момент, когда человек намеренно отходит от задачи, и именно тогда приходят решения. Пархай создаёт для этого идеальные условия - физически невозможно продолжать работать. Пар, холод, качели, чайная церемония - наши инструменты. И через несколько минут после купели - поток. Даня описал это точнее всего: «Баня - это ChatGPT в реальном мире». Пархай не только профессионально ведёт по этому процессу через Ритуал Пара, но и рассказывает, как это работает, в программе Воспари.

Получился классный живой разговор. Даня, спасибо за доверие процессу и за честный, глубокий разговор.

Смотрите полный эфир на ВК и YouTube

Записаться на практику