Эмоциональное насилие и у него есть свои приёмы..

Мы часто думаем, что абьюз - это про синяки и крики. Но есть насилие тихое.
Без следов.
Оно незаметно разрушает изнутри: ты перестаёшь доверять себе, чувствуешь себя «не такой», «слишком чувствительной», «всё придумываешь».
А потом удивляешься, почему нет сил, почему тревога, почему рядом с ним так холодно, одиноко и страшно быть собой.

Я психолог и работаю с мамами. И часто вижу: женщина приходит с запросом про ребёнка, а в процессе разговора всплывает другое. Отношения, в которых она давно не чувствует себя живой. Но не может назвать это насилием, потому что
«он же не бьёт»,
«он же обеспечивает»,
«он же не всегда такой».

Чтобы распознать это, нужно знать «язык» эмоционального насилия. Вот его основные приёмы.
⬇️

Для записи на консультацию ССЫЛКА