Лучшие психологические вебинары прошлого сезона

Стратегии антивыгорания

Очень классный вебинар от Анастасии Даниловой (ЛГБТ-организация "ГЕНДЕРДОК-М") про то, что писать отчет по выполненному проекту до 4 утра или работать с температурой 39.6 - это не норма и не стоит себя за это хвалить.

Как справляться с тревогой, если вас трясет

Простые психологические техники и и разборы от контекстуально-поведенческого психолога Алены Неляпиной.

Жизнь в условиях острого стресса

Сохраняем устойчивость с трудные времена с Натальей Кисельниковой.

На краю одиночества

Как адаптироваться к жизни на старом месте.

Спасать или спасаться?

⁃ мифы о выгорании;
⁃ что такое выгорание активиста?
⁃ обесценивание выгорания и как не сгореть дотла;
⁃ профилактика;
⁃ что делать, если уже выгорел (упражнения, техники).