Что почитать по теме переживания трудных жизненных ситуаций, ощущения бессилия и апатии (список от Натальи Кисельниковой)

1. Нефф К., Гермер К. Как пережить трудные минуты жизни.
2. Джейкоб Г., Гендерен Х., Сибауэр Л. Разрушение негативных паттернов мышления. Самопомощь и поддержка в схема-терапии".
3. Бьюдженталь Дж. Наука быть живым.
4. Франкл В. Человек в поисках смысла.

https://www.youtube.com/watch?v=YReVVFotdrk