Здравствуйте! Это Соня Шандор, главред медиаплатформы kislorod.io.
Хочу поблагодарить всех, кто был с нами на первом вебинаре кислородного сезона 2023/2024. Надеюсь, онлайн психолога Натальи Кисельниковой "Волна бессилия: почему нас поглощает апатия?" оказался для вас "в том месте и в то время", и вы смогли "вытянуть" из него максимум пользы.

Мы говорили о том, что апатия и отстраненность - это защитные реакции психики на психотравмирующие события, но если затянуть с апатией, можно стать заложником клинической депрессии. Поэтому желаю вам быть к себе добрее, как бы тяжело это поначалу не давалось, а также использовать экспресс-практику "Прийти в себя" от Натальи Кисельниковой, если чувствуете, что вас "затапливают" эмоции.

А вот и запись онлайна.

Другие вебинары и подкасты Натальи Кисельниковой на kislorod.io:

С ума сходят поодиночке
Как найти опору, когда мир рушится?
Переломные времена: на краю одиночества