📣Психологический курс самопомощи "Трудные эмоции" на медиаплатформе kislorod.io

Специалисты:
➡️Наталья Кисельникова, кандидат психологических наук, психотерапевт, зав. лабораторией консультативной психологии и психотерапии Образовательного центра "Психодемия".

➡️Евгения Осипова, педагог и экзистенциальный психолог. Коуч ICF (Международная Ассоциация Коучинга) в направлениях «Эффективная коммуникация», «Искусство жизни», «Life and Work balance», «Team Coaching». Экоактивистка.

➡️Алена Неляпина, контекстуально-поведенческий психолог, специализируется на работе с тревожными и депрессивными состояниями, а также на работе с ПРЛ. Специалистка антивоенного медиа "Получится!" Член АКПН (ассоциация специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки).

Наполнение:
💡4 вебинара про тревогу, одиночество, острый и хронический стресс и выгорание
💡5 психологических квизов
💡7 эпизодов подкаста "Полная посадка"
💡практические упражнения от Алены Неляпиной

#курс