Сегодня пост-рекомендация.

Во-первых, ссылка на интересный лонгрид про то, почему здорово вставать в 5 утра, как к этому прийти и у кого, вероятно, не получится.
Да, в очередной раз на избитую тему, но здесь как-то нормально и по-человечески.
Бонусом — легкий и приятный английский.
Вообще весь блог любопытен, рекомендую посерфить и по другим статьям, например, как выбрать книгу для чтения (тизер — за всю жизнь мы можем прочитать примерно 0,004% всех книг, поэтому в идеале каждая выбранная нами книга должна быть лучшей из ~260 000)

Во-вторых, этот пост напомнил мне о блоге Motivated Mastery, который я читал ещё будучи в КПМГ (где у меня впервые появилось свободное время на работе).
Именно с него где-то в конце 2014го года началось моё погружение в mindfulness, медитацию и всякие другие интересные концепции.
Здесь, наоборот, английский зубодробительный (сложность во всяких прикольных оборотах речи, которые я в других местах не встречал).
Помню, как продирался через каждый пост с переводчиком, но уж очень интересно было читать про всяких неизвестных мне на тот момент Сенек и Марков Аврелиев.

За референс на первую статью спасибо @mikhalyov и его Habit Hero