Я вот сейчас в турбо-режиме добиваю задачи по текущим проектам, и периодически голова устаёт от постоянных размышлений. Причём они не отпускают даже когда делаешь перерыв - в ду́ше стою и думаю, как лучше сделать то или иное 😅

Да и не только по работе - в целом в течение дня у нас в голове крутится куча мыслей. И этот шум мешает иногда сфокусироваться на текущих задачах. К тому же, не хочется потерять что-то полезное, потому что оно сразу забудется (да, даже у меня иногда проскакивают полезные мысли).

И мне хорошо помогает разгрузить голову выписывание и структурирование всего, что мне кажется полезным - идеи, инсайты внезапные, размышления на какую-то тему.

Так я выписал кучу новых фич и потенциальных багов для своих текущих проектов, кучу идей для новых проектов, план развития для себя на ближайшие 3 года, даже эту заметку выписываю, когда начал об этом думать.

После этого мозг перестаёт крутить эти мысли, в голове становится свободнее. 💆🏻‍♂️ Отдыхаешь лучше, даже заснуть вечером становится проще. Ну и бонусом у тебя куча заметок и идей записано которыми ты скорее всего не воспользуешься 😆.