чтобы не переедать, попробуйте больше спать. из-за недостатка сна голод увеличивается, а чувство насыщения почти исчезает
переедание/перебор веса core
Post #322
451
- 💘 50
- 💊 13
- 🌭 11
ПЕ переедание core @overeatingcore · 363 subscribers - Sep 25, 2026я предпочитаю не рассказывать о том, что и когда ем, чтобы люди не думали, что я много ем…
- Sep 24, 2026Post #479
- Sep 24, 2026когда друзья едят что-то вкусное, я всегда прошу кусочек. и обычно этот кусочек оказываетс…
- Sep 23, 2026«да я почти ничего не ем, откуда у меня привес?» перекусы. постоянные перекусы. ಣᩚ ⁝⁝ пере…
- Sep 22, 2026оказывается, мне не было грустно, мне просто нужно было покушать ಣᩚ ⁝⁝ переедание core
- Sep 20, 2026«теперь не ем после шести» — говорю я себе, не задумываясь о том, что мой организм решит к…