Р Е З О Н А Н С

Друзья, всех приветствую )

Я долго думал и все же сделал это — создал свой личный ТГ чат. Этот канал остается исключительно для «нужд» коллектива «Резонанс».

Далее цитата из первого поста:

здесь буду транслировать свои мысли относительно практики йоги и всего-всего, что так или иначе этого касается.

Так как здесь присутствуют ребята, практикующие под моим руководством, предполагаю (и очень этого хотел бы), что мы с вами будем находиться в диалоге. Мне можно и нужно задавать вопросы, если таковые у вас есть. Если вам близок мой «образ мысли» и жизненный опыт, который, не для красного словца, очень обширный — вопросы могут быть не только по практике, но и по любым смежным и не очень темам. Я много изучал вопросы медитации (имею квалификацию преподавателя в подходе Mindfulness — светская медитация), звука, функционирования организма, тренировок, питания, восстановления и тд.

Вход доступен по ссылке: https://t.me/+-RUuNEz5SVRiMmUy

Привет, дорогие 🙂

Я безгранично рад этому анонсу, так как у меня получилось соединить воедино две мои большие страсти: йогу и скалолазание. Совместно с ребятами из @tengus_camp мы делаем выезд в Приэльбрусье 🔥

Предвосхищая возможные вопросы: можно вообще без опыта ни в том, ни в другом 💥

Теперь по порядку:

1. 9 — 16 августа. Целая неделя в горах 💔

2. База находится вблизи города Кисловодск, высота ~ 1000м над уровнем моря. В этом районе ОГРОМНОЕ количество трасс для лазания на трудность и боулдеринга. Есть легкие категории, подсильные даже новичкам. ВСЯ снаряга есть на базе и входит в стоимость кэмпа. Так же с нами будет инструктор, который поможет вам взять свой первый ТОП или улучшить технику, если вы уже лазаете. На скалы запланировано три выезда.

3. Каждый день с утра будем практиковать аштанга йогу в формате майсор классов. Это позволит заниматься одновременно и опытным практикам и тем, кто вообще никогда ранее не занимался аштангой.

4. Проживание в офигительных сафари-тентах с городским комфортом. Мини кухня, кровать, душ, диванчики и тд (См фото). Есть форматы 3х, 2х и 1-местного размещения.

Чем планируем заниматься?

* Йога
* Скалолазание
* Хайкинг
* Вечера у костра
* Кино на проекторе
* Есть прогулки на лошадях
* Поездки к Приэльбрусью
* Слэклайн, чтобы тренировать баланс, и вообще это весело
* Вечер совместной готовки и ужин на открытом воздухе
* Можно съездить погреться в источники

Стоимость: от 53000₽ (при 3х-местном размещении). НЕ ВКЛЮЧАЕТ: дорогу, обеды/ужины (есть доставка вкусвил, да прям на базу!😄), дополнительные приколюхи типо конных прогулок.

Всего 12 мест! Пишите скорее, а то через недельку ребята сделают анонс и у себя в медиа 😉

mckl project x resonance

С огромной годостью и радостью делюсь этим видео 🥹

И с еще большей гордостью представляю вам наш первый полноценный онлайн продукт!

Нас так часто спрашивали после концертов: «ребята, а есть ли что-то из вашего в записи?».
И вот наконец-то мы можем уверенно сказать: «да, есть!».

Практика, которая была разработана и воплощена в жизнь нашим коллективом в рамках коллаборации с MCKL, доступна к покупке по ссылке: https://www.mcklproject.com/sound-menu-resonance

Звуковое погружение, созданное командой профессионалов, которое всегда с вами: когда радостно или грустно, легко или «подгрузило», хочется просто отдохнуть или нужна экстренная помощь по гармонизации состояния. Всегда рядом, всегда под рукой.

Вчера провели большим составом практику в студии 369 (ех. Место Быть). Была большая тусовка по случаю переименования студии. Было мощно, людно и красиво ❤️

Здорово проводили зиму совместно с @alina_revati

Практика звуковой терапии + чайная церемония = 💔

Спасибо всем, кто пришел 🫂

Тем временем на ретрит с 30.04 по 03.05 осталось всего ОДНО место по ранней стоимости 30000₽. Успевайте 🙂