В прошлом году на день рождения лучший поэт современности (по моему личному мнению) подарила мне стихотворение 😭💔
Вместо тысячи звезд я тебе подарю одну! Ярче солнца и глубже всемирного океана, И когда ты, как камень, опустишься к самому дну, Ты увидишь, как свет ее заново учит плавать.
И на пике волны, когда ты, упиваясь страстями, Ослепленный наградами, вихрем удач и побед, Не заметишь, как быстро накроет большое цунами — Обнаружишь вдали ее яркий спасительный свет.
В этой новой игре, где надежно, тепло и тихо, И так нежно, спокойно и плавно качает волна, Ты поймешь, что со светом всегда есть выход, И начнешь так же ярко сиять, как сияет она.
Перечитывала в течение года в самые разные периоды и каждый раз находила для себя что-то новое.
У нас в Рязани грибы с глазами, их едят — они глядят 🍄🟫👀
Провела длинные ноябрьские с семьей в родном городе, в который с каждым разом влюбляюсь ещё чуточку сильнее. Хочется быть амбассадором Рязани и возить сюда пресс-туры! Рязань, слышите, свяжитесь со мной 📲😂
Возможно, конечно, это все наркотики в виде маминой еды и папиной заботы: после 14 лет самостоятельной жизни aka выживания это каждый раз очень исцеляет, но, уверена, и магия города имеет свое влияние.
Да, заголовок кликбейтный — но новость настоящая. Ровно неделю назад я сделала первую в своей жизни операцию — лазерную коррекцию зрения, и теперь вижу мир так ясно, что хочется рыдать от радости и восторга 💔😭
После сторис на прошлой неделе мне написали десятки сообщений с вопросами и поздравлениями, поэтому рассказываю, как всё было.
Почему я решилась сейчас? Если коротко — просто психанула! Одним днём, после того как в очередной раз не смогла без линз и очков разобрать номер своего такси, просто записалась на диагностику. А уже на следующий день знала дату операции.
Какой у меня был минус? Всего −1,5 и лёгкий астигматизм. Да, знаю, с этим многие живут всю жизнь — не так уж и критично. Но для меня это стало проблемой и снижало качество жизни. А я терпеть дискомфорт не умею (зря что ли в терапию хожу!).
📍 Где: Я выбрала клинику 3Z на ВДНХ — по рекомендации моей приятельницы-окулиста. Клиника очень приятная и эстетичная, для меня это важно: всё новое, чистое, технологичное, персонал вежливый. Мой врач — Игорь Владимирович Дутчин. Сделал всё аккуратно и спокойно, хотя, если честно, я бы, наверное, предпочла врача-женщину — хотелось бы чуть более нежного подхода.
💸 Что делала: Самые продвинутые технологии сейчас — SMILE и SMILE PRO. Я выбрала обычный SMILE(PRO стоил примерно на 50 000 ₽ дороже, но я, как человек рациональный, слегка зажала 💸). Разница между ними минимальная и заключается только во времени воздействия лазера: операция длится либо 23 секунды, либо 8. В целом — не критично.
Подготовительный этап: Всё оказалось максимально просто. Три визита: диагностика, сама операция и контрольный приём (он же выписка). Анализы можно сдать прямо в клинике или прислать по почте — набор стандартный: ОАК, ВИЧ, сифилис, гепатиты и флюшка.
Как прошла операция: В день коррекции я провела в клинике около трёх часов. Сначала мне дали успокоительное (атаракс), закапали капли и велели немного подождать. Сама операция заняла минуты две, после чего я ещё около часа сидела в тёмной комнате с закрытыми глазами.
Не скажу, что это было приятно и безмятежно — испугаться я успела, стрессануть тоже. Но боли действительно не было, а дискомфорт длился недолго, поэтому считаю, что оно того стоило.
Ощущаю это событие гораздо глубже, чем просто операция — для меня это скорее следствие глубоких внутренних процессов и решения доверять себе ещё больше, видеть мир шире и без рамок. Посмотрим, как это отразится в реальности, а пока — разглядываю все вокруг с детской радостью и благодарю себя в очередной раз за смелость 🤞🏻
Одно из важных символических событий, которое случилось со мной только к концу 30 и о котором я даже не мечтала — у меня появилась наставница!
Не просто подруга, коуч или бизнес-гуру с чек-листом «как надо», а настоящий лидер с огромным реальным опытом, масштабом и ясностью, которых мне весь этот год очень не хватало.
Вика Рыжкова — CEO Русской Аграрной Группы, спикер лидерских программ SKOLKOVO, руководит командой из 1500+ человек и федеральным бизнесом, который вывела в топ-10 в стране.
Для встречи я специально приехала в родную Рязань, где мы провели четыре часа, полностью погрузившись в разбор моего «скромного» PR-агентства. Вика внимательно слушала, задавала точные вопросы, много хвалила и подсвечивала возможности, которых с моего уровня пока не видно.
Я пришла как прилежный ученик с презентацией, структурой и цифрами, а ушла с ощущением, будто меня наконец-то сняли с ручника.
Выводами делиться пока рано: по рекомендации Вики ближайшие 48 часов мне запрещено думать 🤭 Но вот что я точно поняла уже сейчас:
— путешествия были моей главной и самой ценной инвестицией до 30. С большинством самых близких друзей я познакомилась именно в поездках, а с Викой — вообще на борту самолёта из Шри-Ланки в 2024 году;
— не нужно думать, как больше откладывать, нужно думать, как больше зарабатывать;
— после 30 пора перестать искать себя и начать масштабировать то, что уже создано. Всё, что я делала и строила все эти годы, было лишь подготовкой к этому моменту — «сейчас»;
— моя задача №1 — забота о себе и развитие: сон, питание, спорт, отдых раз в квартал — база, без которой не будет ни фокуса, ни энергии;
— и самое важное: из себя порой не видно своего масштаба. Мне ещё только предстоит осознать, какой по-настоящему премиальный продукт мы делаем для клиентов — с нашим глубоким бутиковым подходом и уровнем экспертизы — и позволить себе этот масштаб занять. Надеюсь, команда меня в этом поддержит 🤞🏻
Ставлю себя задачу стать лучшим кейсом менторства Вики, так что не переключайтесь!
