Чем быстрее вы разочаруетесь в жизни, тем счастливее она для вас будет.

Собственный бизнес, конечно, тот ещё тренер личностного роста.
За больше чем четыре года вне найма я стала чувствовать себя почти джедаем и всё яснее понимаю одну вещь:

сильнее всего нас ранит не сама реальность, а несоответствие между тем, какой мы ожидаем, что она должна быть, и тем, как есть на самом деле.

Примеры.

В работе и коммуникациях мы часто исходим из предположения, что люди будут вести себя так же эмпатично, уважительно и экологично, с нормальным уровнем эмоционального интеллекта — как мы.
Но люди очень разные. И когда принимаешь это сразу, без постоянного удивления, бесконечной рефлексии и внутреннего сопротивления, становится проще — появляется гибкость и меньше эмоциональных ран.

То же самое с ожиданиями от жизни.
Идея, что она должна быть ровной, счастливой и на постоянном подъёме, почти неизбежно ломается. Потому что бывают сложные периоды, усталость, кризисы в работе и отношениях. Да и ПМС, в конце концов.

Ожидания умеют портить даже хорошие вещи.
Поездку, которая «должна была» вдохновить.
Встречу, от которой ждали больше, чем человек мог дать в тот момент.

В бизнесе очень быстро учишься устойчивости и принятию реальности день за днём. Я даже не буду подробно перечислять, через что прошла за это время, находясь в свободном плавании без капитала, партнёров и опыта: локдаун, СВО, мобилизацию, неудачный найм, сложных клиентов — список длинный.
Я не сдалась и не закрылась во многом потому, что ничего не ожидала, не застревала в жалости к себе и просто шла дальше.

Меня сильно поддерживает мысль, что каждый день — такой, какой есть, а моя задача — прожить его максимально качественно, эффективно и бережно по отношению к себе.

В какой-то момент я поняла: если разочароваться в жизни сразу — перестать ждать от неё постоянного счастья и идеальных сценариев — в ней становится меньше борьбы и тревоги.

Больше принятия, больше спокойствия и, как ни странно, больше счастья 😉