Белоснежка
Не обольщайся на счет своей красоты. Тебе просто повезло с генетикой.
Заслуга здесь ни при чём» - так, наверное, говорила Мачеха Белоснежке каждый день.
Белоснежка выросла, мачехи давно нет рядом, а голос остался.
Только теперь она говорит это себе сама. Это и есть обесценивание - одна из граней синдрома самозванца: результат есть, а признать его своим нельзя. Удача, внешность, случайность - что угодно, лишь бы не собственные качества и усилия. Узнали чей-то голос у себя в голове?
В августе я провожу
1̶5̶ 1 бесплатную игру-диагностику синдрома самозванца в онлайн формате.
За 45 минут вы проходите игру, в которой мягко подсвечивается, где именно у вас сложности, и знакомитесь с тем, что обычно остаётся за кадром:
✔️ моментом, когда неуверенность из фона превратилась в проблему
✔️ голосом внутреннего критика: «я недостаточно готов(а)»
✔️ тем, чего вы хотите на самом деле, если убрать эту проблему
Если вам знакомо: «вот-вот раскроют, что я недостаточно компетентна» ✔️ хвалят - не верится
✔️ достижение случилось у вас, а списываете его на удачу
✔️ голос внутреннего критика убедительнее любых аргументов
Приходите на игру-диагностику
Запись | Отзывы