#рекомендация_по_пятницам_optic_psy

ФИЛЬМ, ФИЛЬМ, ФИЛЬМ
“100 вещей и ничего лишнего” (2020)

......
(окончание, весь текст читайте на изображениях)

Проблема в том, что внешние опоры — деньги, вещи, статус — часто делают эту работу за нас. Они создают ощущение устойчивости, даже если внутри его нет.

Но как только их убирают, становится заметно, есть ли у тебя опора на себя, выдерживаешь ли ты неопределённость и остаёшься ли в контакте с собой, когда привычная конструкция рушится.

Фильм в этом смысле довольно честный. Он не показывает освобождение как красивую трансформацию. Сначала там идёт потеря. И только потом появляется возможность что-то выстроить заново.

Если смотреть внимательно, это не история про минимализм. Это история про зависимость от внешнего и про то, что остаётся без него.

И там редко сразу находится уверенность.
Чаще - пауза и вопрос к себе:

я действительно на себя опираюсь
или просто хорошо держусь за декорации

#Оптика_психолога