Идти(,) нельзя(,) остаться

Запись на донацию уже стоит в календаре, но утром появились слабость, озноб, головная боль, головокружение или симптомы ОРВИ. Что делать?

Лучше не идти в центр крови «на всякий случай», а сразу перенести донацию.

🔻Вот простой план:

▫️Оцените самочувствие. Если есть признаки недомогания, дайте себе восстановиться, а не пытайтесь «перетерпеть» ради записи.

▫️Отмените или перенесите запись в центре крови: через личный кабинет, по телефону или другим способом, который использует учреждение. Это важно: освободившееся время сможет забрать другой донор.

▫️Уточните правила, если недавно болели, проходили лечение или сомневаетесь, можно ли уже сдавать кровь. Не определяйте срок возвращения самостоятельно: он зависит от перенесённого заболевания, лечения и действующих правил. Если сомневаетесь, уточните в центре крови.

▫️Запланируйте донацию снова, когда восстановитесь. Перед каждой донацией состояние донора оценивают заново, а окончательное решение о допуске принимает врач центра крови.

Перенести запись, значит, подойти к донорству ответственно. Так вы заботитесь о себе, не создаёте лишнюю нагрузку для команды центра крови и поддерживаете безопасность донорства для будущих пациентов.

Сохраните этот пост перед осенней донацией и берегите себя ❤️