Фізична підготовка військовослужбовців в рамках загальновійськової підготовки починається з малого. Ранкова фізична зарядка — обов'язковий елемент розпорядку, який готує тіло до повної бойової готовності. Розігріває м'язи, запускає кровообіг і дає потужний заряд енергії, необхідний для подолання інтенсивних навантажень упродовж дня.
Окрім користі для здоров'я та підвищення витривалості, спільні вправи виконують важливу психологічну функцію. Синхронне виконання комплексу з перших хвилин дисциплінує, згуртовує підрозділ, налаштовує бійців на злагоджену командну роботу.

#Центр_підготовки_ОК_Захід