Декабрь предъявляет высокие требования к нашему организму. Именно в этом месяце начинается подготовка к Новому году, в офисах начинают планировать и проводить корпоративы. Новогодние праздники, помимо отличного настроения, сопровождаются обильной и частой едой, снижением активности.

Как позаботиться о себе в это непростое время, отдохнуть и не навредить организму? Об этом и не только поговорим на вебинаре.

Темы
🍔 Как пойти в гости и не переесть?
🍔 Какие блюда приготовить на новогодний стол, чтобы он был не только праздничным, но и полезным?
🍔 Как провести новогоднюю ночь и каникулы с пользой для своего организма?

Смотрите запись эфира с Олегом Кривченковым "Питание без компромиссов"

Смотрите здесь ▶️:
- ВК
- OK
- Рутуб
- Nuum
- Дзен

Для получения сертификата перейдите, пожалуйста, в бот https://t.me/opencertificate_bot
код мероприятия: 13122024