Вокруг и так полно сложностей, а тут еще и мы со своими #сложными_словами. Но если все это вас не беспокоит, возможно, вы в шаге от атараксии.

Атараксия — устойчивое внутреннее спокойствие. Понятие пришло из античной философии и сегодня окружает нас повсюду: кто-то из-за него практикует медитации и дыхательные практики, а кто-то становится постоянным спонсором маркетплейсов.

Предлагаем прислушаться к философам и попробовать прийти к счастью и спокойствию через контроль над эмоциями, а если с этим пока #сложно, присоединяйтесь к программе «Управление стрессом».

А чтобы ничего не пропустить, подписывайтесь на наш канал в Макс!