Если бы меня спросили, что самое интересное для меня в психотерапии, то я бы сказал, что это то, что в разговоре двух людей можно обнаруживать как разворачиваются именно те психологические процессы, замечая и разбирая которые, можно находить часто ответы, за которыми и приходит человек в психотерапию. То есть прямо в разговоре с терапевтом происходит то, что и предопределяет многое из того, как устроена жизнь человека.
Думаю это одно из самых важных умений психотерапевта - замечать, анализировать и, при возможности, вместе обсуждать в диалоге то, что происходит между нами прямо сейчас. И помогать другому обнаруживать в этом паттерны поведения, мышления, обращения со своими чувствами. И размышлять о том, как это влияет на жизнь.
Для этого надо уметь замечать, что происходит со мной, что происходит с другим, что происходит между нами прямо сейчас и как это влияет на каждого из нас и характер нашего взаимодействия. При этом присутствовать собой телесно, чувственно, интеллектуально. И еще не потеряться в содержании разговора. А также пробовать понять, что своим рассказом кроме прямого содержания, иносказательно хочет донести человек, какое метасообщение он передает своей историей и как это обусловлено более широким контекстом его жизни.
В некотором роде это умение воспринимать происходящее с разных позиций восприятия:
1. Я (что я ощущаю, чувствую, понимаю)
2. Ты (как я проживаю это, если бы я был тобой)
3. Мы (как это проживается мной как частью целого)
4. Они (как это может выглядеть со стороны)
5. Оно (как это вписано в более широкий контекст)
Думаю для этого, конечно, приходится быть немного сумасшедшим. А вы думали почему психологи такие странные?
Post #63
598
- 👍 25