Как-то журналистка спросила у Жан-Мари Робина «Все ли ваши студенты становятся практикующими психотерапевтами?». «Нет, - ответил он, - только самые больные». Для меня, в этом ироничном ответе, много правды, особенно если заметить в слове «больные» - корень «боль». Ведь психотерапия не избавляет от психологической боли, порой она даже усиливает и обостряет её, при этом помогая её проживать, переваривать и превращать в опыт, на который можно опираться, а не зацикливаться в страданиях.

Для меня боль и страдания - не одно и тоже. Боль неизбежна, в страдания же она превращается лишь когда я не могу соприкасаться со всем спектром своих чувств - злости, страха, отвращения, радости, грусти, - проскальзывая, удерживая их в предбаннике души или аффективно захватываясь ими надолго. Там же, где я даю право своим чувствам быть и могу их переживать, а не захватываться ими, там страдание растворяется и появляется пространство для изменений, причем изменений не насильственных, а изменений как естественного процесса разворачивания, расширения, развития живого во мне.

Психотерапия не превращает грустных в веселых, не делает жизнь легче, не гарантирует счастья. Психологическая работа не сулит избавления от дискомфорта, наоборот, она усиливает его, разворачивая взгляд туда, куда раньше невыносимо было смотреть, развивая, при этом, чувствительность и устойчивость благодаря присутствию, в том числе и с помощью осознания своих ограничений и умения на них опираться, а не игнорировать.

Психотерапия - это практика обнаружения себя наиболее полного, ценного, настоящего и способности жить из этого. Это пробуждение интереса там, где раньше был лишь непереносимый страх, унижающий стыд, отчаяние одиночества или засасывающая пустота. Это движение сквозь боль, а не бегство от неё. Не возвеличивая её, но и не обесценивая ту её важную работу, без которой порой просто невозможен рост личности над собой.

Встреча с собой настоящим не всегда лёгкое и приятное занятие, поэтому важно, что рядом есть тот, кто умеет взаимодействовать с болью, своей и чужой, как процессом, не останавливая и не превозмогая её, а помогая исследовать, проживать, осмыслять её и опираться на этот опыт дальше. В этом смысле те, кто приходит и надолго остается в этой профессии и правда самые больные.