Как слияние рождает агрессию.

Сложность выдерживать различия может приводить к агрессии как доступному, в определенных условиях, способу отделиться от того, что мне не подходит. Но если заметить свою злость перед агрессией и обойтись с ней осознанно, то агрессии как действий может и не произойти. Потому что тогда за своей злостью я могу рассмотреть своё уязвимое место - сложность не сливаться с тем, что мне не подходит, а за этим - потребность, острую нужду в признании себя как ценного и важного. Часто это резонирует с более ранней травмой оставления, эмоциональном пренебрежения, недосточной заботы и безопасности в раннем детстве.

Пока эта рана периодически обостряется при соприкосновении с различием как риском отвержения, часто спутанного с отказом, выдерживать разность в важных для меня контекстах будет сложно. И тогда защитной реакцией будет нападение и оправдание такого нападения на того, кто просто другой.

Атака на того, кто может в месте моего трудного опыта быть другим - это последствие слияния со средой, когда я хочу, требую от других поддержать меня в том, что важно для меня, не в силах самому с этим справляться. И тогда легче проецировать источник боли наружу, обвиняя, прямо или косвенно в своей боли другого, просто по факту его существования.

Проблема в такой агрессии в том, что она лишь помогает спускать пар внутреннего напряжения на время, но не закрывает изначальный гештальт, порождающий эту боль.

Когда я прихожу в терапию с таким прерыванием, то рано или поздно начинаю атаковать терапевта или других в групповом формате, и если удается удержаться в терапии и получить новый опыт, где мою злость принимают как важное для меня чувство, то возможно обнаружение истинного источника злости и боли, и появляется шанс заметить и отгоревать потери, и начать по-новому встречаться с различиями. Для этого порой приходится заново учиться обходиться со своим эмоциональным миром и менять свою картину мира. Это большая внутренняя работа.

Если ее не провести, то рано или поздно остановят меня в этом либо другие, через защитную агрессию, если смогут, либо неизбежное разрушение отношений и здоровья, и тут уж сильно зависит от того насколько хватит запаса прочности, моего и других. И масштаба бедствий, которые я успел наворотить.