Нам важно, чтобы тебе было комфортно ❤️

Понимаем, что бывают сложные периоды: новое место, разногласия с одногруппниками, тревога из-за учёбы. В такие моменты важно не оставаться с переживаниями один на один и вовремя замечать, когда тебе становится трудно справляться самостоятельно

➡️ Мы поговорили с психологом Открытого колледжа Багровой Илоной Александровной и собрали для тебя важные советы. Листай карточки — вдруг среди них найдётся тот, который пригодится тебе сейчас

‼️ И помни: необязательно ждать, пока ситуация станет совсем сложной

О том, как получить бесплатную психологическую помощь в колледже, рассказывали в посте

🎓 Московский городской открытый колледж

📲 ВК | 📲 MAX