Недавно записывали совместную беседу с известным спортивным блогером Иваном Загорским. Затронули ряд тем, соприкасающихся с подготовкой футболистов. Буду вставлять небольшие видео-кусочки📝


Есть футболисты, которые могут делать огромный объем работы: 12-13 км за матч, но при этом, они практически не заходят в зону спринта. А есть футболисты, которые наоборот могут показывать по 500 метров за матч на спринтах и 700-800 на рывках 🏃🏼‍♂️

-Нужно ли их одинаково тренировать? -
-Думаю, что нет -

Не нужно пытаться сделать из каждого супер универсального атлета.

Задача тренера - помочь футболисту раскрыть свои футбольные навыки, в том числе, используя методы подготовки и совершенствования физической и функциональной формы.