Сделайте сегодня день перемирия со своим телом. На один день спрячьте все претензии и недовольства. И проявите уважение к нему.
Сделайте сегодня акцент на том, что вам нравится в своём теле (волосы, зубы, руки, уши, гибкость и т.д).

Если в этот день критика все равно возникает, то просто останавливайте ее, когда заметили. Для этого можно сказать себе «Стоп» и переключиться на какие-то дела.

#принятиетела