Всем привет👋
⠀
Как прошли ваши майские? Работа / учеба / отдых /шашлыки?
⠀
Я на своих успела многое из того, что хотела. Приближающийся летний отпуск и прошедшие выходные натолкнули меня на мысль о навыках.
⠀
Почти все, что приносит людям душевное страдание, просто требует тренировки навыка.
⠀
☑️Понимать себя и свои желания – это навык.
☑️Распознавать свои чувства, не заглушая их, но и не погружаясь в их пучину – это навык.
☑️Заводить друзей и строить близкие отношения – тоже навык.
☑️Иметь здоровые пищевые привычки – опять навык.
☑️Отдыхать и не грызть себя за это – навык.
☑️Делать дела и не откладывать их – навык.
☑️Заявлять о себе – снова навык.
☑️Уметь выдерживать неопределенность будущего – навык.
☑️Быть счастливым и жить лучшую из возможного жизнь – это просто навык.