Когда массаж может не расслабить сразу, и почему это нормально

Иногда после первого массажа люди вместо ощущения лёгкости и полного расслабления получают усталость или странную чувствительность в теле.
Это нормально — так тело знакомится с новым состоянием. Дальше работа становится мягче, глубже и комфортнее.

Если организм долго жил в напряжении, он привыкает к нему как к фону. Когда мы начинаем с этим работать, тело сначала замечает изменения, только потом расслабляется.

Мышцы, которые долго были напряжены, могут откликаться чувствительностью.
Нервная система перестраивается из режима постоянной готовности в режим восстановления. Иногда это ощущается как усталость или желание спокойно отдохнуть.

Часто настоящий эффект приходит не сразу после сеанса, а на следующий день или через пару суток, когда движения становятся свободнее.

Если вы чувствуете, что телу давно нужна забота и перезагрузка, начните с первого шага.

Записаться на сеанс можно по ссылкам ниже, выбирайте локацию, которая удобнее вам.⤵️

📍Пенза, ул. Либерсона, 19
(до 14:00) запись: @oleegpo.
📍Спутник, ул. Светлая, 3
ссылка для записи.
📍Кузнецк, ул. Белинского, 145А (вс и пн) ссылка для записи.