НУТРИЦИОЛОГ, LIFESTYLE, TRAVEL

С 1 сентября по 31 октября 2026 года в барах и ресторанах по всей России проходит чемпионат Cocktails Lab от бренда Rich.
 
Участники подготовили алкогольные и безалкогольные коктейли на основе линейки напитков Rich.
 
Rich Индиан Тоник с пикантной горчинкой хинина, Rich Биттер Лемон с ноткой свежего лимона, Rich Биттер Мандарин, в котором сочетаются терпкость и сладость мандарина. Дополняет коллекцию тоников новая линейка безалкогольных коктейлей Rich: Rich Спритц Красный Апельсин - изысканный вкус с особой горчинкой, нотками красного апельсина и сбалансированным ароматом белого вермута; Burn - оригинальный вкус энергии.
 
География проекта охватывает более 20 городов: Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Казань, Пермь, Сочи, Самара, Владивосток и другие.
 
Некоторые участники из Москвы:
 
Караоке клуб Неон Чилл
Телец-Тунец
Beats&Brew
Elsewhere
Beats&Brew
DIDI
Essenza by Mauro Panebianco
Сабор Де Ла Вида

Список всех участников на сайте: https://cocktailslabrich.ru/

Вчера вернулась из роскошного пресс-тура, местом проведения которого был выбран мой любимый Санкт-Петербург. В поездке совпало все: погода, красивые мероприятия, новые знакомства и встречи с теми, кого давно знаешь. И конечно отель - Grand Hotel Moika 22🤍🤍

Локация отеля просто топ, в шаговой доступности все самые популярные туристические места города. Свободного времени было немного, но именно расположение отеля позволило прогуляться по центру🤍🤍

Красивый и любимый Санкт-Петербург 🖤👌🏻

Вчера под патронажем министра туризма Иорданского Хашимитского Королевства Его Превосходительства Имада Хижазина и посла Иорданского Хашимитского Королевства в Российской Федерации Его Превосходительства Халеда Шавабки, при сотрудничестве с Советом по туризму Иордании, я была приглашена на специальный иорданский вечер.

Мероприятие представило культурное наследие и туристический потенциал Иордании.

Местом проведения был выбран роскошный LOTTE HOTEL MOSCOW.

С нетерпением жду поездку в эту замечательную страну🇯🇴

Вчера на премьерной презентации новой линейки корейского бренда Centellian24.


Бренд Centellian24 – это марка южнокорейской компании Dongkook Pharmaceutical Co, вышедшей на рынок более 50 лет тому назад (компания основана в 1968г).

В Корее средства компании очень популярны, их можно найти буквально в любой аптеке. Кроме строго медицинских разработок, компания решила разрабатывать продукты в сфере космецевтики.

Марка Centellian24 существенно отличается от привычного понятия корейской косметики. У большинства продуктов бьюти-рынка Кореи яркий дизайн или необычный формат. У бренда и вид продукции, и состав - больше аптечные. Но в этом кроется преимущество продукции – она действенна, призвана лечить и защищать кожу.


Гостей собрали в ресторане «Орбита» , а в программе нас ждали:

— презентация новой линейки от эксперта бренда;
— встреча с врачом-дерматологом и возможность узнать профессиональный взгляд на продукты и особенности ухода за кожей;
— welcome-фуршет и вкусный обед;
— интерактивные форматы для знакомства с философией, ценностями и новинками бренда.

А какой роскошный дресс-код♥️🤍 и конечно же подарки, чтобы познакомиться с брендом уже на собственном примере.

Остановите время: я будто побывала в будущем, где сон можно настраивать под себя 🛌

Недавно была на пресс-мероприятии Askona и впервые увидела Smart Bed.
Это умная спальная система, которая не просто создаёт комфорт, а учитывают индивидуальные привычки, особенности сна и даже состояние тела.

В основе системы матрас с технологией iSense и трансформируемое основание.
14 воздушных камер внутри матраса позволяют менять упругость каждой половины независимо от друга. Доступно 20 уровней жесткости, которые можно переключать одним нажатием на пульт. Так каждый получает свою настройку, даже если спит рядом с партнером.

Встроенный трекер каждую ночь считывает дыхание, пульс и движения во сне, а данные передаются в приложение Askona Sleep. Здесь можно увидеть основные показатели и получить рекомендации от ИИ-сомнолога.

Теперь тема «умной» спальни уже не кажется мне чем-то далёким. Скорее, она станет самой желанной покупкой в нашу новую квартиру 😉


А вы задумывались, насколько качественно восстанавливаетесь ночью? 👇

Мой девиз - к себе бережно♥️

Правильное и здоровое питание - залог красивой фигуры.

Регулярный отдых - залог хорошего настроения.

Спорт , только тот, который приносит удовольствие, для меня это плавание.

Правильно подобранный уход для кожи - залог сияния и больше улыбок самой себе в зеркале. Экзосомальный крем для чувствительной кожи с комплексами Centella Reversa и AmelioSense by KLAPP помогает мне существенно уменьшать признаки раздражения и воспаления, повышает резистентность кожи. В результате: более спокойная кожа, заметное уменьшение покраснения. Что не может не радовать меня как женщину🤍🤍🤍


И еще один девиз - живи каждый день, как самый лучший день твоей жизни

Почему мои руки всегда выглядят безупречно? Первое - это маникюр в салоне каждые 2 недели и ежедневный домашний уход: крем для рук и питательное масло для кутикулы и ногтей. Выбирала такой формат чтобы всегда был под рукой и в ассортименте FOXY EXPERT (бренд профессиональной косметики) нашла именно такой-
флакон 7 мл с удобной кисточкой, который позволяет точечно наносить средство, обеспечивая мгновенное увлажнение и здоровый блеск.

Состав - натуральный, на основе ценных масел работает на глубокое восстановление кожи и ногтевой пластины:
🤍масла абрикосовой и виноградной косточки интенсивно смягчают огрубевшую кожу, предотвращая появление заусенцев;
🤍масло семян камелии и соевое масло удерживают влагу, делая кутикулу эластичной и ухоженной;
🤍экстракт ромашки успокаивает нежную кожу после маникюра, снимая раздражение;
🤍витамин Е (тот самый витамин молодости) способствует активному росту ногтей и защищает от расслоения.

Важно - средство быстро впитывается, не оставляя жирных следов и липкости, поэтому всегда с собой в сумочке.
Ps а перед сном использую еще и для ухода за ножками.

Цена - фантастика💔💔💔 заказывала на wb.

Трехэтажный ресторанный проект Modus в историческом переулке района Плющихи
С уютным двориком во французском стиле на 80 мест с каштанами, гортензиями, укромными местами за шторками и столиками под зонтами — атмосфера камерности и загородного спокойствия.

В меню -сезонные легкие новинки — именно такие блюда хочется заказывать в теплые дни. Однозначно нужно пробовать — холодные супы, свежие овощи, сезонные продукты и тонкие авторские акценты от бренд-шефа Андрея Жданова. А еще конечно же сезон лисичек♥️♥️♥️♥️

— А шеф-бармен Денис Миллионов представил линейку безалкогольных коктейлей, в которой собрал узнаваемые вкусы и свежие сочетания — от игристой легкости до насыщенной горчинки.


Без десерта уйти не получилось)), уж очень они здесь красивые и вкусные🤍👌🏻

Что поможет отличить физический голод от эмоционального и какие мифы о питании мешают быть здоровыми и стройными.


О любимых бьюти-продуктах, путешествиях, лете поговорили в статье для портала TOPBEAUTY

С легкой грустью заканчиваю контент о поездке в Грузию 🇬🇪. Но смело скажу, что это путешествие останется в моем сердце. И все благодаря тому, с каким гостеприимством нас встретили сначала в аэропорту, а потом в отеле Radisson Red Tbilisi, как в поездке нас окружила вниманием команда #radissonhotels.

Невероятные эмоции от посещения новой для меня страны, знакомства и дружба, фотогеничные локации и экскурсии, вкусная еда (много еды🤣), взаимовыручка, разговоры и бесконечный смех - все это для меня Тбилиси, в который я хотела бы вернуться еще много раз.

Каждый день в поездке был наполнен теплом, солнцем, цветами, вкусом, эстетикой, красивыми людьми, ритмом перемещений, но при этом ты остаешься полон сил, чтобы на вопрос в 12 ночи «а не хотите ли сходить в …», ответить «а давайте сходим».

Благодарю за подарки и незабываемое путешествие ♥️🤍

Усадьба Чавчавадзе в Кахетии — место, где Грузия становится особенно красивой 🍇

Здесь, в Цинандали, жил князь Александр Чавчавадзе — поэт, дипломат и человек, который одним из первых начал делать грузинское вино по европейской технологии.

Это тот случай, когда точно не хватит «часик», потому хочется неспешно прогуляться по парку, сходить на экскурсию в усадьбу, послушать тишину, обязательно спустится в исторический винный погреб, пройтись по зеленому лабиринту- настоящая кахетинская эстетика.
В погребе хранятся бутылки, которые помнят больше, чем некоторые учебники истории.

Одна из дочерей Александра - Нино- была женой Александра Грибоедова, их союз был скоротечным, его оборвала см…ть Грибоедова, но Нино осталась верна своей любви к Александру до конца своей жизни.

Если будете в регионе Телави — обязательно загляните в Цинандали.
📍Усадьба Чавчавадзе, Цинандали, Кахетия
🍷 Идеально совместить с винным маршрутом по региону, что мы и сделали🍇🤍

#Кахетия #Цинандали #УсадьбаЧавчавадзе #Грузия #wine

Прекрасная «Фрида» ♥️

За пару часов до выезда в аэропорт мы с девочками всё-таки успели дойти до одного из самых известных арт-объектов Тбилиси — того самого граффити на стене кафе, которое уже разлетелось по всем соцсетям.

К нему может подойти любой желающий: сделать фото, снять видео, а заодно зайти в кафе перекусить или заказать напиток.

И это правда стоило того. Жалею только об одном — мы не успели подняться на открытую террасу с роскошным видом на город. Но, видимо, это уже в следующий раз 👌🏻

Тбилиси, ты прекрасен.

#Тбилиси #Грузия #Frida #travel #travelblog артобъект граффити кудапойтивтбилиси

А как по-другому?🤣🤣🤣🤣
Солнечная, гостеприимная, вкусная Грузия вместе с #radissonhotels #radissonred
#radissonredtbilisi

Грузия — это не только видовые улочки, вкуснейшая кухня и невероятное гостеприимство. Это ещё и рай для тех, кто любит привозить из поездок что-то по‑настоящему особенное, а не только магнитики (хотя мимо магнитиков с хачапури и хинкали вы всё равно вряд ли пройдёте 😆).

Сладости
Чурчхела на любой вкус — с фундуком, грецким орехом, миндалём и не только.
Пахлава — медовая, с орехами, сухофруктами, часто в красивых коробках. Сразу готовый подарок, даже упаковывать не надо.

Сыры
Грузинские сыры делают уже много веков, особенно интересно заглянуть в маленькие домашние сыроварни. Там как раз и прячутся самые необычные варианты.

Специи
Ароматы тут повсюду — у кафе, рынков и просто во дворах. Обязательно попробуйте хмели-сунели, сванскую соль, сухую кинзу, местный «шафран». Отличный сувенир для тех, кто любит готовить.

Чай
В Грузии выращивают зелёный, чёрный и красный чай. Есть и классика, и смеси с ягодами, фруктами и травами — берите в подарок и не прогадаете.

Варенье и джемы, мёд, орешки

Мой фаворит из джемов - из инжира или барбариса.

Алкоголь
Грузинские напитки — это отдельная история.

Вино
Тысячи лет винодельческих традиций, сотни сортов винограда и глиняные кувшины, зарытые в землю. Вино получается ароматным, насыщенным и, что важно, часто без добавления сахара. Мой фаворит - «Саперави».

Чача
Для любителей покрепче. Крепость — от 40 до 60 градусов. Из неё ещё делают фруктовые настойки, например вишнёвую — отличный необычный подарок.

Ковры
Грузинские ковры и пардаги — это уют, который можно увезти с собой. Их ткут из овечьей шерсти и красят натуральными красителями. На рынках можно найти всё: от маленьких дорожек до ковров на полкомнаты.

Красивые кружки, тарелки, куклы в национальных костюмах- тоже достойный вариант сюрприза.

А если будет больше свободного времени, то обязательно зайдите в бутики местных дизайнеров, тут и украшения, и аксессуары и модная одежда👌🏻🇬🇪

Если выбирать отель в Тбилиси, я бы вернулась сюда ещё раз. ❤️

Radisson RED Tbilisi — это место, которое цепляет атмосферой и гостеприимством. Интерьер, свет, детали — всё хочется рассматривать, а не просто проходить мимо.

Особенно впечатляет само здание — бывший почтамт вековой давности. Исторические стены, внутри — современный дизайн, и это сочетание ощущается буквально в каждом уголке.

Номера — отдельное удовольствие: мягкий свет, уют, ощущение, что можно наконец замедлиться и действительно выдохнуть. Завтраки- особая любовь, это совсем не те привычные шумные шведские столы, а уют и роскошь обстановки.

Понравилось, что здесь есть, где и поработать, и отдохнуть: конференц‑залы, тренажёрный зал, разные пространства с удобными местами для ноутбука и внутренний дворик, где легко потерять счёт времени или классно и весело провести время.

Это то место, где хочется задержаться дольше, чем планировал, и которое очень сильно влияет на настроение всей поездки. Локация 👌🏻👌🏻👌🏻

Для въезда в Грузию гражданам России в 2026 году необходимы следующие документы и условия:

👌🏻Медицинская страховка.
Полис должен действовать весь период пребывания в Грузии; покрывать экстренную амбулаторную помощь на сумму от 5 000 долларов США;
включать лимит минимум 30 000 долларов на стационарное лечение; предусматривать оказание медпомощи при несчастных случаях, травмах, заболеваниях, а также эвакуацию и репатриацию.
Подойдёт электронный или печатный полис на английском или грузинском языке.

Важно: российский полис ОСАГО в Грузии не действует, нужно оформить международный или грузинский.

Последствия отсутствия страховки:
отказ во въезде;
штраф 300 лари (около 10.000 рублей) при выявлении нарушения во время пребывания в стране.


👌🏻Документы для въезда с детьми:
у ребёнка должен быть отдельный загранпаспорт;
если у сопровождающего родителя и несовершеннолетнего разные фамилии, необходимо взять с собой свидетельство о рождении;
при поездке ребёнка не с законным представителем (бабушкой, тётей, учителем, тренером) нужно оформить нотариально заверенное согласие отца или матери;
когда дети путешествуют только с одним родителем, письменное разрешение второго не нужно.

Перелет комфортный и быстрый, на границе будьте готовы к вопросам о страховке, количестве ввозимых денег, целях поездки и месте, где планируете проживать♥️🤍

У подножия Метехского собор Божьей Матери —открывается одна из лучших смотровых площадок Тбилиси с видами на Старый город, мост Мира, крепость Нарикала и парк Рике. Рядом расположена статуя царя Вахтанга Горгасали — основателя Тбилиси. С нее мы и начали знакомство с прекрасным и очень фотогеничным городом♥️🇬🇪🤍

Лечу в новую для себя страну, но с уже такими любимыми Radisson Hotel Group✈️🇬🇪

13 апреля прошел уникальный коллаб Alina Voynova Decor #alinavoynova_decor x издательство БОМБОРА х бренд украшений Prosto Magical, в стиле аутентичного японского бранча.
Бранч удивил форматом церемонии Массе Омакасе в гостеприимном KYOMEI (Омакасе - это целое путешествие, где шеф каждое блюдо готовит из сезонных продуктов на ваших глазах, делится тайнами японской кухни, отвечает на вопросы и ведет диалог с гостем).

Помимо вкусной еды для гостей были сделаны индивидуальные экспресс-расклады от Алёны Prosto Magical;
розыгрыш подарков;
aesthetic фото от AlenaSfotkaet.

Это было настоящее тотальное погружение в Japan vibes.

И конечно же каждая гостья ушла с роскошным боксом в подарок🤍♥️