#психология_словарик
Вы умеете отстаивать свои права спокойно: без надрыва и драмы , а с искренней улыбкой?Вот так чтобы в агрессию не впадать, но и несправедливость к себе не принимать? И твердо НЕТ сказать и никого не обидеть? И свою точку зрения объяснили, а не проглотили то, что для вас неприемлемо?
Поздравляю! Вы обладаете редчайшим качеством - ассертивностью ( assertiveness)
Часто в конфликтной ситуации, мы либо молчим, либо кричим. А хочется, очень хочется решить конфликт бескровно. Тогда надо просчитать шансы, последствия и действия. А ещё надо чтобы наши благие намерения совпали со способностью другого их понять. Категоричная форма не подходит категорически. Важна мельчайшая интонация. Тут как у сантехника с гайкой: недокрутил - течет, перекрутил - сорвал резьбу.
Вот где пригодится
Если мы, конечно, друг друга любим, а не начесываем собственное эго. Если мы настроены не перетягивать канат, а способны играть в игру win win.
Если мы хотим себе позволить быть не правыми, а счастливыми, то надо отличать главное от второстепенного.
Современная психология придумывает велосипед. Но всё ведь уже давно известно.
Вы ведь помните 10 Заповедей божьих и 7 смертных грехов?
Эти четкие правила по которым выжило человечество и каждый человек может жить. И прежде чем рвать с близкими и замыкаться в своих личных границах, лучше перечитать снова главные слова. Например, пятая заповедь ( идёт прежде чем Не убий и Не укради): Почитай отца твоего и мать твою, чтобы продлились дни твои на земле. А самый первый из грехов - Гордыня.
Это только плохое само собой получается. А над всем хорошим надо работать. Трудиться душой.
#ассертивность@OlgaM_mentor
#психология_словарик@OlgaM_mentor