Эффект Бочковой

Наблюдение из тренинга.

Сегодня проводила урок по безопасности в городе у Саши в классе.

Все чудесно, тренировались, разыгрывали ситуации.

В конце осталось время на вопросы:
• а вот если нас позовут что то интересное посмотреть, милое такое, могут ведь обмануть
• А вот если угостят конфетой, там же может быть наркотик
• А вот человек то может быть с пистолетом

Про что для меня все эти вопросы?

Дети уже полны страхов, которые и передали. И пугали их не намеренно, а пытаясь уберечь от опасности. Но во фразе - «смотри, не бери ничего, конфета может быть отправленная», ребенок фиксируется не на «не бери», а на «отравленной» конфете.

Ребенок начинает тревожиться, сам не понимает от чего. Почему обычная конфета вдруг отправленная, его кто-то хочет отправить? Зачем? А как понять, что это хотят сделать? А опасность ото всюду может исходить?

Вот зачем нам это? И главное, то страшное, чего могут опасаться дети, бывает трудно распознать на ранних этапах. А вот правила пригодятся при первом же соприкосновении с тем же незнакомцем.

Вы хотите научить бояться или научить ориентироваться и действовать?

Даже ждать ответа не буду. Хотите второе же))

В субботу у нас тренинги по этой теме. Безопасность в городе для дошкольников, школьников и практикум, который веду я.
Там очень много практики! Прям десятки ситуаций.

📍 26 сентября в 11.00
Тренинг «Город без проблем» для дошкольников с родителями

📍26 сентября в 13.30
Тренинг «Город без проблем» для детей 7-11 лет с родителями

📍 26 сентября в 16.00
«Практикум. Город без проблем» для детей 9-12 лет с родителями

📌Москва. Павелецкая.

Жду всех. Это обязательно! 😉😁

P.S. Если хотите провести тренинг/семинар в своем классе, звоните +79091677051

[мы в МАХ и VK] бы то

Безопасность — это приоритет, говорили они.

Мы, родители, все так говорим. И я сейчас вообще не с позиции «ай-ай-ай».

Давайте по порядку. Как вообще понять, что у вас что-то действительно в приоритете?

По тому, что вы начинаете под это двигать остальные дела, а не ждёте, когда для важного вдруг само собой освободится время.

Если в приоритете учёба — под неё меняют расписание секций. Если нужно попасть к врачу, а у него единственное окно посреди учебного дня, ребёнка забирают с уроков. Если важен спорт — тренировки встраиваются даже в очень плотную неделю.

Хотя на словах у нас в приоритете может быть много всего. Здоровье. Спорт. Сон. Время с семьёй. А потом внезапно оказывается, что тренировку мы пропускаем третий месяц, у врача не были полтора года, а спать опять легли в час ночи (это я).

С безопасностью происходит примерно то же самое.

Причём для самого ребёнка безопасность редко является приоритетом. У него другие задачи: друзья, игры, школа, хоккей, телефон, погулять, успеть посмотреть что-нибудь интересное.

Организовать обучение безопасности — задача взрослых.

За десять лет работы я, кажется, ни разу не встречала родителя, который сказал бы: «Безопасность ребёнка? Нет, мне это не особенно важно».

Важно всем.

Но одновременно я постоянно встречаю родителей, которые годами не могут добраться до тренинга или хотя бы открыть онлайн-уроки, которые уже купили. То времени нет, то дорого, то секция, то уроки, то устали, то решили: «Вот на каникулах точно».

У меня самой ровно та же проблема.

Санёк пошёл в школу, и я вижу, что ему не хватает некоторых навыков общения, понимания отдельных ситуаций, а где-то — просто смелости защитить себя. Плюс довольно скоро ему захочется самостоятельно гулять. А если даже пока не захочется, к этому времени всё равно хорошо бы подготовиться заранее.

И я смотрю на наше расписание и думаю: когда?

До четырёх-пяти он в школе. Практически сразу после школы мы несёмся на хоккей. Домой он возвращается в девятом часу, и тут уже совершенно не время садиться и разбирать навыки безопасности.

Вот тебе и «это у нас в приоритете».

И, наверное, главная моя мысль здесь вот какая: приоритет не всегда означает, что мы можем выделить на что-то два часа и торжественно заняться важным. Иногда приоритет — это пять минут, но регулярно.

Поэтому я сейчас ищу маленькие окна.

В машине можно разобрать одну-две ситуации: «Что бы ты сделал, если…?» И не читать лекцию, а дать подумать, выбрать вариант, поспорить, попробовать ещё раз. Пять минут по дороге — уже практика.

Перед сном иногда можно обсудить что-то одно. Без большого урока и проверки знаний.

В выходные пространства чуть больше. Но и здесь я скорее за понемногу каждую неделю, чем за один грандиозный “день безопасности” раз в несколько месяцев. В своем темпе начнём смотреть курс «Дружба. Конфликты. Травля»

Есть, правда, ещё одна закономерность. Как только ты наконец поставил что-то важное в расписание, немедленно начинается: турнир, заболел, уехали, гости, школьное мероприятие, ещё что-нибудь (это у нас).

Есть соблазн подумать: "ну не получилось".

Я думаю так: если это действительно важно, не обязательно выполнить план идеально. Важно удержаться при сбое и постепенно вернуть стабильность.

Пожалуй, именно так приоритеты и выглядят в реальной жизни. Не как идеальное расписание, в котором на всё нашлось время. А как вещи, которые мы снова и снова возвращаем в это расписание.

А у вас безопасность детей уже как-то встроена в обычную неделю? Или пока тоже живёт в категории «надо бы заняться»?

[мы в МАХ и VK]

Мы возобновляем «Мужскую группу — на этот раз в формате тренинга 🍊

Работа, отношения, развод, дети, здоровье, ожидания окружающих, злость, чувство ответственности, одиночество, дружба, кризисы, эмиграция — о многих важных вещах мужчины привыкли молчать, потому что у многих с детства в голове остается установка — надо справиться самому и не жаловаться. Мы создаём пространство, где об можно говорить открыто на любые темы. Делиться сложностями, опытом, получать и давать поддержку.

🍌 Ведущими тренинга будут Антон Митрофанов и Андрей Колпаков, психологи с многолетним опытом работы с мужчинами, парами, семьями и детьми. В своей практике они оба помогают мужчинам преодолевать жизненные кризисы, справляться с последствиями травматического опыта, строить более устойчивые отношения с близкими, помогают изменить насильственное и саморазрушающее поведение.

🥯 У каждой встречи — своя тема и конкретные упражнения к ней, это поможет глубже погрузиться в вопрос. Но, как и раньше, будет место для обсуждений, вопросов участников и взаимной поддержки.

Группа будет полезна тем, кто:
• устал справляться в одиночку и готов к изменениям;
• хочет разобраться в себе честнее, чем позволяют бытовые разговоры;
• сталкивается с кризисом в отношениях, работе, отцовстве, представлениях о себе;
• хочет не только поговорить, но и получить конкретные инструменты для работы с собой;
• ищет пространство, где его выслушают без осуждения.

Группа будет проходить онлайн, на платформе Zoom.

🧵Начало группы — 27 сентября 2026 г., всего 20 встреч,
будет проходить по воскресеньям с 19:30 до 21:30,
стоимость — 25 евро / 2500 рублей за встречу,
группа 6-10 человек.
Перед началом состоится короткая индивидуальная ознакомительная встреча с ведущими.

👖Если вам это откликается — пишите в личные сообщения канала или Антону Митрофанову
Подробная программа — на сайте nonvi.app/group

Ребята, ВНИМАНИЕ мужчин !

Вот тут коллеги - профессионалы и просто отличные люди - запускают тренинговую группу для вас.
Как справляться, когда уже не вывозишь. Подробнее в посте!

Я с Антоном училась вместе. А с Андреем мы делаем курс по гневу, готовим вам третий поток скоро 🔜

Пока же загляните к ним 🙌

«Надо включать мозги»

Сегодня не столько про новость, сколько про мысли, которые у меня возникают после таких новостей.

16-летняя девочка шла домой. Её преследовал мужчина. Она дошла до дома, открыла дверь, мужчина затолкал её в квартиру и изнасиловал.

Каждый раз, когда появляется новость о том, что незнакомый или знакомый человек преследовал, заманил, уговорил или увёл ребёнка, рядом почти неизбежно появляются люди, рассуждающие о том, что можно было сделать иначе.
Почему родители отпустили одного? Почему не научили никуда не ходить с незнакомыми? Почему подросток не заметил, что за ним идут? Почему не закричал, не убежал, не сопротивлялся?

После случившегося очень легко выстроить правильный алгоритм задним числом: «Надо было вот так».
Но здесь есть две важные вещи.

Во-первых, мы оцениваем ситуацию уже зная, чем она закончилась. А ребёнок в тот момент этого не знал. Он действовал, опираясь на те знания, навыки и понимание ситуации, которые были у него тогда. Нам из точки «после» многое кажется очевидным. Из точки «до» — далеко не всегда.

Во-вторых, подобные рассуждения очень легко переносят ответственность за случившееся на пострадавшего. Ни ошибка, ни растерянность, ни незнание какого-то правила не делают ребёнка ответственным за насилие, которое совершил преступник.

При этом я понимаю и другое. Если что-то случается с ребёнком, мы, родители, скорее всего, и сами будем мучительно перебирать: что я не заметила, чему не научила, где недосмотрела, что могла сделать иначе?

Только эти вопросы тоже не изменят произошедшего.
Поэтому мне гораздо важнее другой вопрос:
что мы можем сделать сейчас, пока ничего не случилось?

Мы можем заранее учить ребёнка замечать преследование. Не заходить вместе с незнакомым человеком в подъезд или лифт. Менять маршрут и идти туда, где есть люди. Звонить взрослым. Просить помощи. Кричать и привлекать внимание, если ситуация становится опасной.

И можем не просто один раз рассказать эти правила, а тренировать их, чтобы в сложной ситуации у ребёнка было больше готовых вариантов действий.
Не потому, что ребёнок обязан предусмотреть всё и никогда не ошибаться. А потому, что навыки безопасности дают ему больше возможностей защитить себя и помогают снизить риски.

Именно поэтому я снова зову детей не просто послушать про безопасность, а потренироваться.

В выходные проводим тренинги по теме незнакомцев и самостоятельных прогулок.
📍26 сентября в 11:00 — «Город без проблем» для детей 4–6 летhttps://bochkova.academy/gorod-bez-problem-4-6/
📍26 сентября в 13:30 — «Город без проблем» для детей 7–11 летhttps://bochkova.academy/gorod-bez-problem-7-10/
Сразу после него можно остаться на дополнительную практику — или прийти только на неё. Этот тренинг веду я. 
📍26 сентября в 16:00 — «Практикум. Город без проблем» для детей 9–12 летhttps://bochkova.academy/bezopasnost-9-12/

И вот здесь я возвращаюсь к заголовку

Включать мозги» для меня — это не требовать от ребёнка идеальных решений после того, как беда уже случилась. 
И мне хочется, чтобы нами в вопросах безопасности руководили не страшные новости и не желание потом найти, кто что сделал неправильно. А стремление заранее дать ребёнку как можно больше способов защитить себя там, где это возможно.

Потому что профилактика — это не гарантия, что ничего никогда не случится. Это то, что мы можем сделать до, чтобы снизить риски и дать ребёнку больше возможностей действовать.

[мы в МАХ и VK]

Вот кстати комментарий мамы! Я бы хотела такой эффект у своего ребенка 🤩😁

До и После от нашего ученика Глеба и его мамы 😊

Глеб за три месяца работы даже как будто бы вырос, а ведь ему, по-моему, было лет девять в тот момент. А он уже так вдумчиво рассуждает

Глеб – один из наших победителей. Я так горжусь! Да, это длинное видео, но если вам просто интересно, какой путь может пройти за три месяца мышление ребёнка, посмотрите это видео.

Посмотрите и помните, как правда сложно и страшно детям бывает подойти и начать разговаривать с кем-то. И какая внутренняя работа должна случиться, чтобы этот страх пропал, чтобы появилась уверенность, знание, что «теперь могу подойти, а если мне скажут нет – я не расстроюсь, а даже если расстрою – выдержу, чтобы не бояться конфликтов, чтобы знать, как в них ориентироваться».

Завтра стартуем!

✅ Ещё сутки действует скидочная цена.

✅ Ещё сутки работает промокод МИНУС800

✅ Ещё неделя на то, чтобы вписаться в обучение, за которые вы сами себе скажете спасибо. И ваш ребёнок скажет!

Сотни мам уже прочувствовали это:

"Курс очень понравился, то, что нужно моему ребенку! Да и взрослому тоже"

"Информация 100 и 100! Очень полезная, понятная, всеобъемлющая, обязательно будем пересматривать!"

Присоединяйтесь!

https://course.bochkova.academy/dkt?utm_source=telegram

[мы в МАХ и VK]

5 изменений, которые заметили мамы
 
Коллеги из маркетинга сказали мне, что нужно выкладывать больше отзывов. Мол столько крутых результатов после курса, подтверждений и благодарностей, а мы не показываем.
 
У нас и правда огромная папка с отзывами и в ней сотни скринов. Ума не приложу, как ими всеми поделиться. Отправишь пачкой сообщений - потеряется ценность каждого отдельного.
 
Сегодня я выбрала примеры того, что писали родители именно о результатах обучения:
 
Вот что мамы пишут уже в процессе обучения:
 
✅ Ребёнок начал понимать, что такое дружба и как это - дружить

"Ранее дочь всех знакомых называла друзьями... Сейчас понимает, что настоящие друзья неравно просто знакомые"

"Вижу у дочери понимание, кто ее настоящие друзья, вижу как изменилось общение с ними"

"Дочка поняла, что не все ее общение с детьми обязательно дружба, что сложности бывают и это нормально, что можно и нужно обозначать границы, начала использовать на практике"

 
✅ Ребёнок распознаёт манипуляции и защищает границы:

"Вижу, что появилось понимание личных границ, даже в общение с родственниками"

"Стала замечать и обсуждать со мной ситуации, когда ей пытаются манипулировать"

"Пытается не идти на поводу, а ориентироваться по своим ощущениям"

"Сам факт того, что она стала замечать эти манипуляции уже нереально крутой результат"

🔥


✅ Ребёнок применяет знания в жизни

«Несколько раз дочь применила техники "Нет, спасибо", "Мне надо подумать" и "Скажи, как есть". Приятно видеть, как это работает»

"Стала меньше обижаться, появилось понимание, что у тех, с кем она общается, может быть другое мнение и это нормально"

"Пытается договариваться"

 
✅ Ребёнок перестал бояться конфликтов

"Дочка научилась отличать конфликт от других ситуаций, знает техники на каждой стадии"

"Поняла, что конфликт не всегда страшен, научилась отстаивать свою позицию"

"Научилась не вступать в конфликты там, где это бессмысленно"

"Научились понимать и правильно реагировать на агрессию в свою сторону"

 
✅✅✅ И ещё одно важное изменение — дети начинают больше доверять родителям:

"Стала больше обсуждать со мной школьные ситуации"

«Дочь теперь знает, что такое травля и что с ней делать. Плюс, знает, что я тоже знаю — и в случае сложностей сможет прийти ко мне за помощью»

"Нам с дочкой удалось проработать личный очень неприятный опыт, связанный с травлей. Расставить по местам и решить вопросики, касающиеся её дружеских и приятельских отношений. Ушёл страх перед конфликтами!"

 
Это не теория. Это реальные отзывы мам, чьи дети прошли курс "Дружба. конфликты. Травля" в предыдущих потоках https://course.bochkova.academy/dkt?utm_source=telegram
 
[мы в МАХ и VK]

Почему стоит вписаться в курс "Дружба. Конфликты. Травля" хотя бы на 1 месяц?

Потому что жизнь ребенка может измениться в лучшую сторону уже после пары первых уроков 🙌

Посмотрите историю нашей ученицы. Хотели бы так?

Цена за месяц обучения и потрясающий блок "Дружба" сравнима с продуктовой корзиной в супермаркете. Не экономьте на по-настоящему важном 💜

Особенно выгодно покупать до начала потока.

За прекрасными результатами сюда:

https://course.bochkova.academy/dkt?utm_source=telegram

Друзья!

Моя команда заботливо напоминает, что всем участникам курса "Дружба. Конфликты. Травля" открыт доступ к объёмному и очень подробному вебинару для родителей"Школа без травли" 🔥

А там и про тренеров, и про учителей, которые инициировали буллинг или наоборот подверглись травле, тоже есть.

✍️ И как быть, и что делать, и даже куда какие заявления писать с готовыми формулировками.

И да, наша недавняя встреча в эфире тоже выложена в блок "Погружение" и доступна сразу после оплаты первого месяца.

Стартуем очень скоро, не пропустите!

https://course.bochkova.academy/dkt?utm_source=telegram

«Что делать, если в спортивной секции мальчики первого состава травят мальчика из 2го».

На понедельничной встрече прошел вопрос. И мне он интересен, потому что я сама мама спортсмена.
Я опросила родителей и тренеров в запрещенке - в скринах их ответы, а также мой разбор.

[мы в МАХ и VK]