📕 Книга «Старость. Инструкция по выживанию» (PDF с возможностью поиска 10.2 Mb)

Автор: Максим Байтович. Год издания: 2026

Описание: Ты боишься старости. Морщины, болезни, пенсия 18 000 рублей, одиночество, дом престарелых. Мир говорит тебе: «Молодость — это ценность. Старость — это приговор». Но где-то есть 80-летний японец, бегущий марафон, и 70-летняя француженка, открывшая галерею. Они не получили сообщение о том, что «время вышло». Старость — не конец. Это этап. И к нему можно подготовиться. Эта книга — честный разговор о возрасте без страха и отрицания. Мы пройдём путь от биологии старения до завещания. Разберёмся, почему мы стареем и что можно замедлить. Посчитаем, сколько нужно накопить, чтобы не считать копейки. Научимся не быть сварливым дедом и находить друзей после 60. Поймём, чем заняться, когда не надо работать.

#Старость #Инструкция #Выживание #Морщины #Болезни #Пенсия #Одиночество #Конец #Старение #Завещание #Смерть