В.Апрелев - "Стрелки часов и наше здоровье".

После освоения монографии, начал подготовку к геохронологическому подкасту (выпуск планирую на апрель). В фокусе - оптимизация системы исчисления времени (СИВ), но для этого надо ознакомиться, какие СИВ используются в мире, как к ним пришли, какие есть + и - применения той или иной системы. Работа предстоит обстоятельная, и я даже не теряю надежды, что собранный и обработанный материал может стать не только выпуском подкаста, но и научной статьей. Следует лишь оконтурить проблематику, притом сделать это уже, чем это делает автор работы, о которой буду писать ниже.

Вообще будто материала не так уж и много, которые рассматривают дифференциацию России по часовым поясам: есть и есть. Несмотря на это, работы Апрелева встречаются практически в каждой из публикаций, которые изучают вопрос с исторического или биологического ракурса. Поэтому, не мудрствуя лукаво, решил начать с основы, тем более, работа написана всего 20 лет назад (поверьте, в этом вопросе время играет второстепенную роль, как бы иронично это не звучало).

База. На каждом меридиане истинное солнечное время разное.
Когда люди слабо перемещались, живя либо в одной местности, либо медленно путешествуя (с торговыми караванами или войсками), то изменение времени практически не ощущалось. Все изменилось в связи с возникновением международных систем транспорта и связи, когда нужно было синхронизировать населенные пункты. Так и разработали систему часовых поясов.

Теперь к конкретике книжки. Прежде всего, применяются разные СИВ по странам.
1) Большинство живет в согласии со своим поясным временем (т.е. приближенным к солнечному времени среднего меридиана);
2) Евроатлантическая СИВ - зимнее время синхронно с поясным. Летом стрелки переводятся на час вперед.
3) Постоянное "декретное" время (+1 час к своему поясному). Россия сейчас находится здесь.
4) Особые случаи (Китай, Иран, Казахстан?)

Зачем переводить часы в группах 2 и 3? Считается, что это снижает расходы электроэнергии на искусственное освещение, что было весьма критичным в эпоху промышленного подъема. Пораньше встанете, пораньше ляжете - авось меньше электроэнергии вечером будете расходовать. Летом выгода будто еще очевиднее (в северном полушарии) - солнце встает относительно рано, садится достаточно поздно.

Россия была еще большим полем экспериментов, когда была написана эта книга. В 1981 году помимо декретного времени (+1 к поясному, к солнечному, настоящему, природному), стали переводить еще на час вперед летом. Т.е. рассинхрон составлял уже 2 часа. И это был настоящий хроноцид (уничтожение с помощью времени, емкий и красивый термин).

Важный нюанс: вставать раньше, особенно раньше восхода Солнца - тяжело (что актуально для России, расположенной в высоких широтах). Ложиться раньше "естественного" времени тоже тяжело. Это распространяется и на всю популяцию, так и на отдельного человека. Если не верите - попробуйте перелететь на 5-7 часовых поясов на Восток - раньше вы не ляжете, как не старайтесь. В этом плане перелет на запад щадяще выглядит.

Далее автор впадает в академическую монопричинность - когда ты связываешь со своей проблемой все беды этого мира. Эту часть я воспринимаю наиболее критично, ибо она крайне сложно доказуема. Списать на десинхроноз и увлечение алкоголем, и повышение аварийности на дорогах, и бытовой травматизм на производстве, и снижение рождаемости, и падение ВВП (напрямую и опосредованно) - можно, маняще, но статистически не убедительно. Корреляция есть, а тестирование кто будет проводить? Мнимая экономия на электроэнергии вследствие введения декретного и летнего времен - 0,5% (по данным, на которые автор ссылается). В пересчете получается 1 доллар в год на человека или около того.

Впрочем, снижение производительности и повышение уровня стресса вследствие хронического недосыпа (а из-за перевода времени вперед мы теряем важные предутренние фазы сна) - факт не нуждающийся в доказательстве. Однако в сфере услуг крайне тяжело провести замеры "продуктивности". Учить детей или лечить людей - не болванки клепать