Важные вехи

Сегодня произошли две важные вехи в моей жизни.

Первая - спустя 15 лет проживания в Москве я всё-таки купила микроволновку. Это было очень сложное и компромиссное решение, на которое долго влиял вкус разогретых пельменей из детства, а также оскорбление чувства прекрасного видом дополнительного агрегата на и без того маленькой кухне.

Но рациональность взяла верх — я уже год работаю из дома и изрядно заколебалась греть еду на сковородке, а потом собирать и разбирать посудомойку. Плюс мой кулинарный курс предполагал, что я буду изредка готовить, а потом почивать на лаврах, но по итогу получается, что я всё-таки трижды в день стою у плиты и мою посуду, хоть и не долго. Короче, теперь у меня есть белый ящик и я смогу доесть всю еду из морозилки, а также не сокрушаться на тему того, что я не достала заморозку с вечера.

Второе — я закончила курс психотерапии, в которой я была почти 3 года. Я чувствовала, что мне оно больше не надо уже последние несколько месяцев, но финальное решение приняла и проговорила сегодня. Обсудили, что на текущий момент у меня нет острых запросов и задач, и мне незачем оставаться в терапии.

Я думаю, что я долго не могла завершить еще от того, что в воздухе летает такая мощная пропаганда терапии как чего-то базового и гигиенического минимума, но у меня больше нет внутренней потребности в этом.

Я закрыла свои внутренние вопросы, которые меня волновали, приняла кучу всего от чего долгое время сокрушалась и, кажется, научилась справляться с трудностями.

Мне нравится, что мы с моим психологом оставили дверь открытой и проговорили о том, что я всегда могу вернуться, если почувствую, что готова и у меня есть запрос.

Когда я читала книгу «Вы хотите поговорить об этом», я рыдала на моменте, где автор завершала свою терапию и расставалась с психологом. В тот момент я даже представить не могла, что сделаю это. И вот я здесь, мне хорошо и спокойно.

Еще и курицу разогрела.