✨🎙–Ajeng : Sebelum terjadinya gangguan kesehatan mental tersebut, kita bisa mencegahnya loh yaitu dengan cara : tetap aktif secara fisik, membantu orang lain, berpikir positif, mengasah kemampuan mengatasi masalah, mencari bantuan profesional saat, menjaga hubungan baik, dan memastikan tubuh mendapat istirahat yang cukup.

👍🎙–Raffi : Gua rasa cara paling mudah mencegahnya adalah berpikiran positif jeng. Karena zaman sekarang ini, cepat banget overthinking, iyakan? Warga rnv, demi membuat kemungkinan yang sangat minim terjadinya gangguan mental, kalian bisa mulai melakukan dari hal kecil yang tadi sudah dijelaskan oleh Ajeng ya.