Mari kita bahas apa arti "Feeling Lonely"

Feeling lonely adalah sebuah perasaan di mana seseorang merasa kesepian, walaupun ia memiliki pasangan dan umumnya bisa dialami oleh siapa saja. Kesepian biasanya mencakup perasaan cemas terhadap kurangnya koneksi atau komunikasi dengan makhluk lain, baik pada masa sekarang dan berkembang ke masa depan. Sehingga, kesepian bisa dirasakan kapan saja, bahkan saat mereka ada dikelilingi orang ramai. Penyebab kesepian juga bervariasi ya Truppën! salah satunya sosial, mental, emosional dan fisik.

Begitu berbahayanya, kesepian dapat menyebabkan gangguan di dalam diri seseorang, khususnya pada kesehatan psikologis loh, Truppën! Apabila seseorang tidak mampu mengatasi kesepian mereka, maka itu akan berakibat negatif pada perilaku dan kesehatan mereka. Perasaan seperti itulah yang sangat membutuhkan interaksi dengan manusia lain dan seringkali keadaan dalam pikirannya membuatnya sulit menjalin hubungan dengan orang lain.

Ada baiknya feeling lonely mesti dilawan supaya pikiran kembali merasa nyaman dan bisa beraktivitas dengan baik. Dampak nya pun tidak main main, loh! Bisa sampai bunuh diri☝🏻! Bahkan angka kira kira nya pun sebanyak 793.000 kematian akibat bunuh diri.. Wah wah, yuk simak penyebab, akibat, dan cara menanggulangi nya!