🗣 Phobia itu bahaya ya?
✦. 🎙 Yaps benar sekali. Dampak dari pengidap Phobia ini bisa berbahaya bahkan sampai menjadi sebuah trauma. Sebab berbeda dengan rasa takut, Phobia bisa “kumat” bahkan saat objek yang memicu rasa takut tak ada di hadapannya. Mengutip WebMD, orang yang mengalami Phobia harus menjalani terapi untuk meredam rasa takut.

🗣 Emangnya Phobia bisa di sembuhin? Atau ada cara buat mengatasinya?
✦. 🎙 Jawabannya bisa dan ada. Untuk mengatasi Phobia, biasanya dokter akan menggunakan obat-obatan dan psikoterapi. Psikoterapi bisa berupa terapi eksposur untuk mengubah sudut pandang terhadap subjek atau situasi menakutkan dan cognitive behavioral therapy (CBT) yang menggabungkan terapi eksposur dengan terapi lain.