вы б знали как я горжусь собой, что реально хожу на трени и достаточно часто при этом не слишком дофига!! во всем нужна мера и восстановление!!!
сегодня был кроссфит, на котором умерла вхвхв
завтра еще будет треня силовая+кардио
корочеееее, реально очень этому радуюсь и надеюсь вас как-то вдохновить на спорт режим 💪