Я начал фоткать еду и считать калории.
Приехали.

Но не потому что поправился, а стала интересна вообще механика того, что я ем, как я ем и что мне это дает. ЧатГПТ помогает разобраться во всей этой сложной части мира, которая является для меня дебрями.
Основной задачей является улучшение своего состояния, физического и эмоционального. Не то чтобы мне плохо, просто нет предела совершенству, вот я и тестирую.

Из минусов - вся фотопленка засрана фотографиями еды, что постоянно пробуждает аппетит.

Кто-то когда-то в это лез? До нутрициолога я пока не дошел, но есть все шансы дойти, потому что нюансов и приколов в этом всем, конечно, очень много)