🧃 Ефект “розбавлення”

Мозок швидше втомлюється від одноманіття.

🌀 Зміна теми чи формату кожні 30–40 хвилин допомагає підтримувати увагу.
Трохи читання, трохи відео, трохи практики — і концентрація не падає.

Навчання має бути як мікс, не як марафон.

Освітні можливості