Россияне назвали главное условие долгой жизни
 
Опубликованы данные исследования «Магнита» и НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России: большинство людей ценят качество жизни выше, чем долголетие.
 
📌 79% предпочли бы прожить не максимально долго, но сохранить здоровье и самостоятельность
📌 74% считают главным условием долгой жизни сохранение памяти и ясности ума
📌 96% признают питание одним из ключевых факторов долголетия
 
68% респондентов считают желательной перспективу прожить 90-100 лет и дольше, при этом в старшем возрасте сильнее всего пугают потеря самостоятельности, тяжелая болезнь, потеря памяти и деменция, а не смерть.
Основными барьерами на пути к здоровому долголетия опрошенные назвали:
📌 54% - нехватку денег;
📌 39% - нехватку времени;
📌 34% - нехватку сил и энергии.
Так что сам возраст, до которого удастся дожить, второстепенен. Долгая жизнь приобретает значимость только при её полноценности и насыщенности.