Тем, кто еще не знаком - предлагаю данный материал. Осведомиться частично о причинах нынешней ситуации.

Когда причины ясны, нам уже не приходится бороться с манипуляцией, а лишь выстраивать новое, нужное нам.

И - да, некоторым придется пройти через переоценку многих убеждений, навыков, привычек, знаний.

Болезненно и быстро, или - мягко и долго - решает каждый сам.