Сексология

7 сильных афродизиаков

Хоть ученые и утверждают, что афродизиаков не существует, но всё-таки они есть 😜 Вот еще одна порция в "копилку":

🔸 Устрицы (белок, цинк и допамин!) - как более доступная альтернатива могут выступать креветки.

🔸 Чеснок - мощный антиоксидант и афродизиак. Действие имеет, кстати, накопительный эффект. Главное, не переборщить и есть его обязательно вместе, а то эффект будет не тот 😄.

🔸 Яйца (белок, аминокислоты и холестерин) - а холестерин, кстати, необходим для выработки тестостерона.

🔸 Орехи (жирные кислоты) - запах миндаля особенно мощно воздействует на либидо женщин, возьмите на заметку 🥰.

🔸 Сельдерей (андростерон, витамины, минералы) - особенно действенен в сыром виде. И, кстати, калорий в нем практически нет.

🔸 Специи. Практически любые воздействуют положительно на чувствительность, возбудимость, "разогревают" подсознание: выбирайте на свой вкус 😋.

🔸 Авокадо - больше воздействует на женское либидо. Содержит фолиевую кислоту и роскошный набор микроэлементов.

#секс #мотивашка

История из сети

"Я жуткий интроверт, могу сидеть дома неделями, выходить только за едой. Был у меня муж, но расстались, не сошлись характерами - он постоянно тянул меня куда-то сходить, встретиться с друзьями, записывал в спортзал. Я много раз ему объясняла, что любой выход в свет для меня - стресс. А он так и продолжал меня вытаскивать. Решила развестись, теперь я полностью счастлива."

Интересно, как автор умудрилась не просто с мужчиной познакомиться, но и замуж за него выйти? Это же нужно было выходить на улицу, встречаться, проводить вместе время... А вообще, хоть и говорят, что противоположности притягиваются, но все же темперамент, интересы и взгляды на жизнь у пары должны совпадать. Да, не на все 100%, иначе скучновато будет 😜, но процентов на 80-90 - точно. Иначе - каждый тянет в свою сторону, никто не виноват, но все несчастны 🙃
#психология #отношения #так_к_слову

"По утрам я всегда приношу своей жене чай в пижаме. Думаете, она благодарна? Нет, она бы предпочла, если б я приносил ей чай в чашке".

Цитата Эрика Мокама (комик)

#цитаты #юмор

Развенчиваем мифы об анальном сексе

🔸 Это обязательно болезненно.
Самый распространенный миф, хотя многие все же знают: если все сделано правильно, больно не должно быть вообще.

🔸 Любой человек может испытать оргазм от анальной стимуляции.
На самом деле в прямой кишке нет никаких таких органов, стимуляция которых могла бы привести к оргазму. Некоторые могут добраться до финиша за счёт стимуляции зоны G через стенку влагалища или за счёт стимуляции простаты вместе со стимуляцией основания члена, но это обусловлено индивидуальными особенностями строения тела и доступно далеко не всем) большинству при правильном исполнении анальные ласки приносят большое удовольствие, а для оргазма нужна дополнительная стимуляция гениталий. Однако разве это проблема? 🙃

🔸 Анальный секс - это подчинение и проявление власти.
Совсем не обязательно. Можно это делать нежно и ласково. Если вы сами не станете воспринимать так заранее, конечно. Смотрите на анальный секс как на обоюдное удовольствие. Будьте внимательны и неторопливы.

🔸 Необходима особая крайне тщательная гигиена.
На самом деле злоупотреблять клизмами и анальным душем не стоит. Вымывается микрофлора и нарушается перистальтика. Все хорошо в меру! Но гигиена, безусловно, важна и не только в анальном сексе 🧐

#мифы #АС #анальный_секс #мифы_о_сексе

А в СССР секс был

Секс-шопов, конечно, не было. А вот секс-игрушки были.
Разумеется, так их никто не называл. Никаких "клиторальных стимуляторов", это все проделки Запада.
Были идеологически верные "массажеры для лица и шеи", "массажеры для бодрости и тонуса мышц" и все в таком духе.
Назывались модели тоже неромантично - всякие там "Пульсары" и "Бодрости", а то и вовсе "ВП-1".
Называться - то назывались, а использовались зачастую самым замечательным способом 🥰.
А поляки еще дальше пошли и сотворили "туристический электромассажер" на батарейках более чем узнаваемой нашими современниками формы 🍌.
А купить всё вот это роскошество можно было в обычной аптеке.

Так что таки да, в удовольствии старшее поколение толк знало, невзирая на "политику партии" 😊

#секс #интересные_факты

История из сети

"У коллеги на работе муж тиран и абьюзер. Постоянно на работу приходит в синяках и ссадинах. Молодая ещё девчонка, а уже терпит неадеквата. Однажды решила с ней поговорить, хотела поддержать её - рассказала, что после развода жизнь не заканчивается. А она на меня обиделась и перестала разговаривать. Вот и делай добро...

Дело не в добре... Вообще в таких случаях, ситуация всегда двоякая. С одной стороны, может быть, что человеку, действительно, нужна помощь и кто знает, возможно, эту помощь может оказать и не самый близкий человек (вот коллега, например), с другой стороны, даже в такие отношения в 99% случаев лучше не вмешиваться, если вы не очень близки с тем/той, кого обижают... Это настолько деликатный момент, человеку, как правило, очень стыдно, что он/она так живет, что такое допустил(-а), но признаться в этом да и вообще признать, что так быть не должно - с каждым днем все сложнее. Поэтому чаще всего все попытки помощи со стороны пресекаются, человек замыкается в себе и даже перестает общаться, кроме того, не стоит забывать, что там в этих отношениях у человека происходит постоянный психологический прессинг, абьюзеры часто стараются все так перекрутить, что бы выставить "жертву" виновным (виновной) во всем, что происходит (типа, "если бы ты меня не провоцировала, я бы тебя не ударил" и в том же духе), в итоге, личность все больше погружается в чувство вины и собственной неполноценности и просто сообщив, что "после развода жизнь не заканчивается", делу не помочь, а отношения испортятся 🤷‍♀️
А как Вы считаете, в описанной автором ситуации, как было лучше поступить?

1️⃣ Правильно сделала - попыталась поговорить, а там раз сотрудница не хочет ничего, то это уже её дело. Но совсем промолчать было нельзя, видя такую ситуацию.

2️⃣ Нужно было как-то более деликатно предлагать помощь. Не про развод сразу, а как-то сблизиться, что бы человек доверился, а там, может, и получилось бы протянуть руку помощи. Но так это слишком прямо было для такой ситуации.

3️⃣ Нужно было промолчать. В таких ситуациях всё равно "крайним" будешь. Лучше вообще не вмешиваться, особенно, если это не кто-то близкий.

#психология #отношения #семья

Подборка чувственных эротических фильмов на вечер ❤️

🔸 "9 1/2 недель" - ну если вы вдруг не смотрели... Про скромную уравновешенную Элизабет и скучающего соблазнителя Джона с его изощренной любовной игрой. Главное не заиграться...
⠀
🔸 "Соблазн". Фантазия на тему сайта знакомств. Ну, почти. В общем, Антонио и Анджелина, гремучая смесь, миллионер и роковая красотка.

🔸 "Горькая луна". Случайная встреча весенним утром в парижском автобусе и жизнь двоих изменилась навсегда. Страсть до полного саморазрушения.

🔸 "Ущерб". Про то, как страсть меняет судьбу, несмотря на семью, положение в обществе и тот факт, что избранницей стала невеста сына.

🔸 "Тайное влечение". Лучшие подруги Лил и Роуз заводят романы с сыновьями друг друга, хотя и боятся осуждения общества. И с чего бы? 😜

#так_к_слову

Избавляемся от фригидности

🔸 Одним из способов преодоления фригидности врачи предлагают смену обстановки, которая будет раскрепощать обоих партнеров.

🔸 Зажатость может снять бокал вина, легкая музыка и приглушенный свет, второй «медовый месяц». Обычно это снимает зажимы и помогает пробудить чувственность.

🔸 Зачастую женщине помогает смена партнера — незнакомому мужчине можно открыться с другой стороны своей личности, не боясь вопросов типа "Что это на тебя нашло?".

🔸 Можно использовать афродизиаки, сексуальную кухню и травы для пробуждения женской чувственности — например, листья дамианы или корень солодки пьют как любовный чай за несколько часов до свиданий.

🔸 Отлично помогает неторопливость и изучение эрогенных зон, откровенные разговоры и эксперименты вдвоем, рутина зачастую убивает любовь и сексуальность, со временем приводя к снижению чувственности.

Если советы не помогают, то советую обратиться к специалисту. Если дело в отношениях с партнером, то - к семейному психологу. Если же с партнером все в порядке, но нет нужных ощущений, то начать стоит с гинеколога и дальше - по ситуации врач скорректирует.

#секс #сексуальное_здоровье

Как вернуть женственность?

Есть мужские и женские энергии. Они обе присутствуют в нашем женском теле. Но как только мужской энергии становится в нас больше, то и мир становится другим:

🔸 Нам сложнее даётся зарабатывание денег, приходится больше работать;

🔸 Все проблемы наваливаются на наши плечи;

🔸 Все, включая партнера, ждут от нас решений, ответов. ⠀

Как же наполниться женскими энергиями? Чтобы все блага мира приходили к нам по-женски легко, гармонично, а мужчины стремились проявить себя? 💋

1️⃣ Надевайте юбки, платья. Считается, что энергетический центр женщины - матка и мы нуждаемся в заземлении, т.е., если вы чувствуете себя неустойчиво, не можете совладать с эмоциями - юбка поможет вобрать в себя нужную энергию.

2️⃣ Окружайте себя миром красоты: ходите в галереи, на выставки, в музеи. Впитывайте в себя все прекрасное.

3️⃣ Старайтесь проводить время на воздухе, гулять, а также оставайтесь наедине с собой, чтобы собраться с мыслями, соприкоснуться со своей душой.

4️⃣ А также не забывайте себя останавливать в порыве "все решить, все сделать". Вы - девочка и вам позволено не знать/не мочь/не иметь возможности и т.д..

Конечно, только этими советами кардинально ситуацию не изменить, но правильный вектор увидеть можно. А дальше - работа над собой, поверьте, это того стоит 🥰

#психология

История из сети:

"Совсем запуталась! Живу сейчас с нелюбимым мужем, по сути - уже еле терплю его, стараюсь поменьше пересекаться, чтобы не ругаться. На работе есть друг, пока ещё не любовник, но все идёт к этому. Думаю, как поступить. Очень хочу романтики, эмоционального всплеска, почувствовать наконец-то себя желанной женщиной. Но все портит совесть - с мужем прошли огонь, воду и медные трубы... А разводиться пока не хочу."

Вот такая история, как думаете, что можем посоветовать автору?

1️⃣ Все-таки, сначала нужно развестись, а потом уже переходить к близким отношениям с другим мужчиной. А иначе, как бы ни ругались, все равно это будет предательство по отношению к мужу.

2️⃣ Все зависит от того, как к автору относится муж. Если он изменяет и/или обижает ее, то почему бы и не найти "отдушину" в лице друга на работе ❤️ Видимо, развестись пока нет возможности, но хотя бы отвлечься. Если же муж нормально относится, то, конечно, надо сначала решить вопрос с браком, а потом уже изменять (или нет).

3️⃣ О чем здесь думать? Если семейная жизнь не ладится, то справедливо завести себе любовника на стороне. А там уже - по ситуации.

#отношения #семья #измены

"Когда я буду внизу, то хотел бы видеть завитки на лобке. Я не говорю о пышных кустах из Playboy 70-х, а о чём то, что покажет мне, что кунилингус я делаю взрослой женщине".

Цитата из сериала "Блудливая Калифорния"

Да, предпочтения у каждого свои. Кто-то любит, наоборот, совсем "голеньких", а кому-то по вкусу вообще полная естественность. ❤️ Но, кстати, наличие небольшой аккуратной растительности у девушки в зоне лобка все-таки предпочитается мужчинами чаще других вариантов.

#секс #цитаты

Первый в жизни секс

По статистике, девственности лишаются в возрасте 18 лет. Но думается мне, что это уже прилично устаревшие данные. И чаще всего, все происходит гораздо раньше, чем в 18... Но когда бы это ни случилось, к такому событию обязательно нужно готовиться.

Мы же все прекрасно понимаем, что "как ты лыжи смажешь, так и поедешь дальше". Первый опыт гарантированно повлияет на дальнейшую жизнь - на выбор партнера, на получение оргазма, на нашу чувственность, на наши установки в постели...

Часто бывает, что гормоны играют, и девочки торопятся подтвердить свою "взрослость", и получить статус “женщины”. Юношеский максимализм заставляет их отдаваться либо малознакомому лишь бы кому, либо наоборот, слишком опытному взрослому, чтобы научил (ну или что бы тоже стать "взрослой").

А мальчики часто вообще не признаются, что они девственники. Включают опытного, и ведут себя нарочито грубо и, как им кажется, брутально.

Но в любом случае, как мальчкам, так и девочкам редко кто объясняет всю важность этого самого первого раза 🥰 И каким он должен быть, ну или, хотя бы, к какому варианту нужно стремиться... А вот очень зря...

А как Вы считаете, Ваш первый раз отразился на последующей сексуальной жизни или "было и прошло"?

1️⃣ Отразился, конечно. Такое не забывается ☺️.

2️⃣ Может оказал какое-то влияние, но не сильно. Ведь потом было много других раз 🥰

3️⃣ Вообще никак не отразился. Что было, что не было. А опыт приходит с практикой ❤️.

#секс #сексуальное_образование

Ребёнок "застукал" родителей в постели: что делать?
⠀
Поздний вечер, а может даже ночь... Ребёнок в своей комнате спит давно и время для романтики у папы с мамой. В самом разгаре страстей, входит заспанный малыш, ему приснился страшный сон и просит побыть с ним. В этой ситуации были, наверное, многие, но реакция у всех бывает разная...

А какая реакция правильная?
⠀
🔸 Первое: спокойствие.
Бурная реакция может заинтересовать ребёнка, а что ещё хуже - напугать.

🔸 Правильно оценить реакцию ребёнка, если он не задаёт вопросов - не акцентируйте на этом внимание.
Если же ребёнок стал задавать вопросы, поговорите с ним об увиденном. Главное говорить спокойно, будто вы говорите о том, что будете сегодня готовить. Дети реагируют на эмоции, спокойный ответ уберёт чрезмерный интерес на произошедшую ситуацию. Естественно без подробностей, а про любовь мамы и папы и так они её проявляют.

🔸 Важно научить ребёнка стучаться, когда он заходит в вашу комнату, хорошее правило: вы стучитесь, когда заходите в его комнату, а он стучится, когда хочет зайти к вам.

И, кстати, может быть, что малыш вообще толком ничего не понял и не заметил ничего особо необычного. А родители уже успели "раздуть из мухи слона" 😄

#сексуальное_образование #семья

Развод

Многие люди боятся одного только слова, не то что события! Некоторые стыдятся, некоторые до последнего верят в светлое будущее, даже когда их супруг(-а) уже подал(-а) документы на развод.

И все же, развод - это не приговор, не "клеймо" и не "конец света", даже если сейчас и кажется, что мир рухнул... Конечно, хочется, чтоб один раз и на всю жизнь, но не всегда так получается.

И если так уж случилось и вашим отношениям пришёл конец - придется принять ЭТО. Не обвиняйте никого, даже себя. Не стоит искать крайнего, так как каждый из партнёров привнёс что-то своё, чтоб свести все на "нет" 💔. КТо-то - больше, кто-то - меньше, но участвовали, так или иначе, оба. Но что бы ни было, в любой ситуации нужно оставаться людьми, Что бы потом, через много лет, вспоминая этот период, вам не было стыдно перед собой.
Да, может быть больно, но чем скорее вы разрешите себе прожить это чувство, тем лучше. Тем быстрее вы сможете перелистнуть эту страницу и взглянуть на мир по-новому.⠀

Если в браке не было совместных детей, то конечно, оба партнера вообще могут больше никогда не видеться. Если дети все-таки есть, то, в первую очередь они нуждаются в присутствии обоих родителей в их жизни (за некоторыми исключениями, когда присутствие одного из родителей приносит больше зла, чем пользы, например, если родитель применял насилие по отношению к ребенку).

И важно отметить, что сохранять семью только ради детей - так себе затея. Дети вырастут и не останется ничего, что бы связывало пару. Но при любом раскладе, интересы ребенка должны учитываться.

В идеале, когда супруги расставшись, смогут поддерживать человеческие отношения, даже приятельские, если возможно. Если же нет и отношения напряженные, то хотя бы пусть у вас появится принцип - о своём бывшем партнёре отзываться либо с уважением, либо никак. Да, звучит почти как об ушедших в иной мир 🙃 Но вы меня поняли. Поверьте, через время вы будете рады, что следовали этому правилу!

#развод #семья #психология #отношения

Не бывает завышенной самооценки

Самооценка либо здоровая, либо нет.

Порой, люди задают вопрос: «А бывает слишком много самооценки?». Нет, не бывает; так же как не бывает и слишком много здоровья.

Иногда самооценку путают с бахвальством или заносчивостью, однако эти качества отражают не завышенную самооценку, а заниженную: они говорят об отсутствии чувства собственного достоинства, о комплексах и страхах. Именно поэтому человек, возвышает себя за счет унижения других. Таким образом, он/она пытаются нивелировать собственные опасения и неуверенность в себе 🤷‍♀️

Люди с высокой самооценкой не стремятся доминировать над остальными или доказать свою ценность, сравнивая себя с другими.

"Их счастье — быть самими собой, а не лучше кого-то" - цитата Натаниэля Брандена из "Шесть столпов самооценки". Очень рекомендую к прочтению!

#психология #так_к_слову

История из сети

"Уже пошло 5 месяцев с тех пор, как мы развелись с мужем. Брак изначально был обречён на провал - муж пил, гулял, а потом и бил. Поначалу была вне себя от радости, что скинула такой балласт. А сейчас, чем больше времени проходит, тем отчетливее понимаю, что я все-таки его люблю... Понимаю, что я дура полнейшая, но ничего не могу с собой поделать."

И снова про зависимость в отношениях... И таких историй очень много. На мой взгляд, если совсем тяжело и прям вот "люблю-не могу-хочу вернуться", однозначно показана помощь психолога, а психотерапевта. Не нужно бояться (или стесняться) обратиться за помощью, это, действительно, может помочь не только взять себя в руки и перестать скучать за тем, кто причинял боль, но и проработать внутренние блоки/установки/страхи, которые такого человека привлекли в вашу жизнь... Больше нечего добавить 🤷‍♀️
#психология #отношения #семья

Женская притягательность

Во все времена женщинам хотелось пленять и очаровывать мужчин, влюблять их в себя. Ведь страсть к женщине вдохновляет мужчин на подвиги. Ради женщин они сражались на дуэлях и завоевывали мир.

Женский магнетизм – это не только про томный взгляд и сексуальную фигуру. Это нечто большее, что исходит от женщины изнутри. Речь идет о женской энергии, особом состоянии, которое привлекает мужчин. Некоторые считают, что мужчин притягивает даже не сама энергия женщины, а те ощущения, которые он рядом с этой женщиной испытывает 🥰

Что бы это ни было, часто женщины забывают об этом, забывают о том, что заложено природой. О своей чувственности и сексуальности, перестают наслаждаться жизнью. Особенно это ощущается в процессе гонки за материальными ресурсами и заработком. Но стоит женщине остановиться, сделать паузу и заглянуть внутрь себя, уделить себе время и отдохнуть, как женщина меняется и, конечно же, это становится сразу заметно всем окружающим.

Однако иногда случается так: женщина красива, сексуальна, умна и самодостаточна, но мужчины ее как будто не замечают. И она ищет-ищет, вроде бы, но все не то. Или мужчины попадаются недостойные, или вообще никого нет... В чем же проблема?

Психологи считают, что, скорее всего, дело во внутренних установках и убеждениях женщины, которые осели в подсознании. Эти установки могут быть связаны либо с детством и отношениями в семье, либо с негативным опытом в прошлом, либо пришли из окружения (например, в кругу общения есть люди, которые внушают такие вредоносные "программы", грубо говоря).

В любом случае, если не проработать такие установки, то вероятность построить гармоничные отношения сводится к минимуму.

Примеры:

🔸все мужчины козлы;
🔸все изменяют;
🔸достойных нет;
🔸счастливых отношений не бывает;
🔸лучше быть одной, чем разочаровываться.
И так далее. В любом случае, если узнали свою ситуацию и/или свои убеждения в примерах, обратите на это внимание. Вот пока все как есть сейчас, ждать гармонии и счастья в 99% случаев не приходится 🤷‍♀️

#отношения #психология

Мы любим тех, о ком заботимся

А часто ли вы заботитесь о себе? 🥰

Часто ли спрашиваете себя: «Как ты, любимая? Что ты сейчас чувствуешь? Тебе хорошо, радостно?»

Заботиться о себе – это означает полюбить себя, наполнить себя любовью и радостью ❤️.

И, как известно, женщина начинается с тела. Полюбите ухаживать за своим телом! Не забывайте о красивом нижнем белье! Пусть на нем будет больше кружев.

Водные процедуры и массаж должны присутствовать в вашей жизни регулярно. Старайтесь чаще посещать спа-процедуры, ходите на релакс-массажи, чувственные массажи.

Не забывайте о физических упражнениях: это могут быть танцы, йога или фитнес.

Конечно же, радуйте себя вкусненьким. Не нужно переедать или "пускать во все тяжкие", но кусочек любимого торта раз в неделю вреда не нанесет, а вот настроение поднимет 💋

Выбирайте то, что вам по душе и что дарит вам удовольствие ❤️. Невозможно получать любовь окружающих, если вы сами себя не любите.

#психология #мотивашка

История из сети

"Я из достаточно обеспеченной семьи и частенько парни меня сами бросали, узнав, кто мой отец и то, что у меня все есть. Не знаю, с чем это связано, думаю, что из-за комплекса неполноценности. И вот недавно познакомилась с классным парнем, но он гол как сокол... Уже не знаю как быть, хоть вообще не говори о том, что живу в своей квартире."

Хорошо, что просто уходили сами, а не начинали денег просить, например 🙃 А если серьезно, то, конечно, если у автора никаких серьезных планов насчет этого молодого человека нет, то можно вообще не касаться ее материального положения, провести хорошо время да и все, а вот если парень действительно нравится, то начинать отношения с тайн и секретов - так себе затея...
#отношения #психология

Польза порно: очевидная и не очень 😄

1️⃣ Если заняться сексом, включив порнофильм – он послужит пикантной приправой к постельным радостям.

2️⃣ Порно сделает секс в одиночестве менее одиноким.

3️⃣ В порнофильмах можно «подсмотреть» что-то новенькое и необычное по части техник секса, чтобы потом, при случае, попробовать.

4️⃣ Порно наталкивает на новые идеи и способы получения удовольствия, расширяя ваши сексуальные горизонты. Не все идеи с порно можно (и нужно!) воплощать, но "полистать меню" можно.
Порнография расширяет кругозор и повышает общую эрудицию – откуда ещё узнать, какие удивительные вещи, бывает, люди вытворяют в постели? 😄

5️⃣ Порнография может быть смешной. Изображая буйство страсти, актёры, бывает, делают такие лица и несут такую нелепую чушь, что заткнут за пояс любого юмориста.

6️⃣ Включив звук по-громче, можно довести "до белого каления" злобную грымзу-соседку – пусть думает, что у вас происходит сексуальная оргия, и завидует 😄. Впрочем, часто так делать не стОит. Все-таки, мы - цивилизованные люди ☺️

#секс #так_к_слову