5 способов подогревать любовь без секса

Эмоциональная близость – это то, что окрыляет нас в отношениях. Это как заниматься любовью, только более высокая форма выражения. Чем ближе люди друг другу, тем сильнее их пара. Сближение на уровне стимуляции ума – это такой же афродизиак, как и ночь любви 🥰.

Итак, 5 интересных способов подогревать любовь без секса:

1️⃣ Сделать человека своим лучшим другом.
Да, случается такое, что люди идеально подходят друг другу в постели, а в жизни вообще не общаются. Такие себе гостевые любовники. А бывает, что люди годами дружат крепко и открыто, при этом не занимаются любовью и умалчивают свое истинное желание. Одним словом, бывает всякое. Но лучший вариант – это когда вы со своим любовником лучшие друзья, и понимаете друг друга с полуслова, взгляда, вздоха, касания, жеста…
Крепкие отношения только на интиме не построить. Они нуждаются в чем-то большем. Если есть это что-то, люди ощущают себя счастливыми. Чувствуя человека умом и душой, мы испытываем довольствие, выплескивается гормон любви – окситоцин, и чувство благополучия обволакивает нас. Чем больше его вырабатывается, тем больше доверия к партнеру мы ощущаем. Так любовь на уровне дружбы совершенствуется и со временем приносит не меньше удовлетворения, чем секс.

2️⃣ Контактировать через пищу.
В совместном принятии пищи есть своя особая магия. Когда готовишь человеку, с которым тебе приятно просто находиться рядом, ощущается радость и наслаждение моментом. Еда объединяет людей, в ней есть свой особый культурный смысл. Все социально значимые события происходят за столом.
Готовить вместе еду – это наслаждение. Особенно если ничего не отвлекает вас, телефоны спрятаны подальше, а мысли и чувства сосредоточены на приготовлении и трапезе. «Пища символизирует любовь, когда слов не хватает» – считает доктор Алан Д. Вольфэлт. Совместную еду можно украсить также романтическим фильмом.

3️⃣ Придумать совместное хобби.
Взаимодействовать где-то за пределами спальни – не менее важно для отношений, чем секс. Попробуйте вместе определить, что может вас объединять: любимые занятия, хобби, поездки, общие интересы, обучение, творчество. Придумать можно многое: читать друг другу книги, сочинять песню вдвоем, вести общий блог или сайт. Вариантов сотни. Любые такие занятия дают отношениям иммунитет от горечи, сближают и скрепляют пару узами общности.
Особое место в отношениях занимает смех. Он делает нас мягче и располагает друг к другу, а также доставляет удовольствие. С любимым человеком можно просто подурачиться, не думая, как ты выглядишь со стороны.

4️⃣ Быть слабыми, если это так и есть.
Профессор и доктор Брене Браун из Хьюстонского Университета долгое время изучала такие категории как уязвимость и стыд. По данным ее исследований, счастливы в любви те люди, кто считают, что они достойны принятия, и быть счастливыми в любви. Также этих людей объединяет особое мужество – быть несовершенными и признавать это.

5️⃣ Проявлять нежность.
Объятия и поцелуи, нежные касания, особые жесты, свойственные вашей паре – все это необходимо отношениям, как воздух человеку. Нежность можно проявлять не только телом, а и умом. Это могут быть самые простые знаки внимания, такие как записки друг другу на холодильнике, открытки, символические подарки, стихи.
Когда вы просто смотрите фильм вместе, и проявляете нежность, любовь подпитывается. Можно просто держать человека за руку, перебирая его пальцы, и в этот момент оба находятся в уютной теплоте отношений, дают друг другу энергию и силу. Прикосновения гарантируют духовное, физическое и эмоциональное расслабление.

Каждая пара может найти что-то больше, чем секс. Эмоциональная близость – это защита от опустошения в отношениях. Такая любовь с умственным сексом проживет больше, чем три года, о которых все говорят. Она стремится продлиться вечность, но о сексе забывать тоже не нужно ❤️.
#отношения #психология