Питание в беременность
Мифы и моя реальность
Post #812
75
Завтра мне 32
И я вдруг поняла, что уже пару лет не подвожу итоги.
Раньше мне казалось, что это обязательная часть дня рождения: вспомнить, чего достигла, что получилось, что нет, поставить новые цели, составить планы. А сейчас от всех этих приложений, трекеров, диагностик и бесконечного «отследи себя» я скорее устаю.
Особенно в последнее время, возможно, из-за беременности, я очень остро чувствую, насколько иллюзорен этот контроль.
Можно измерять, планировать, фиксировать, анализировать — и всё равно не получить того самого ощущения спокойствия и безопасности, ради которого всё это затевалось.
И я больше не уверена, что оно того стоит.
Это совершенно не значит, что я перестала строить планы.
Просто теперь они немного другие.
Не «как стать лучше к следующему дню рождения» и не «что ещё в себе нужно исправить».
А как выстроить бюджет
Как сохранить здоровье
Как развивать бизнес
Как сделать свою жизнь комфортнее
Как сформировать привычки, которые действительно мне помогают
Кажется, с возрастом мне всё меньше хочется себя контролировать — и всё больше хочется себе доверять.
И, наверное, это один из самых приятных итогов, которые можно было бы подвести. Но я, пожалуй, и его записывать не буду 😊
И я вдруг поняла, что уже пару лет не подвожу итоги.
Раньше мне казалось, что это обязательная часть дня рождения: вспомнить, чего достигла, что получилось, что нет, поставить новые цели, составить планы. А сейчас от всех этих приложений, трекеров, диагностик и бесконечного «отследи себя» я скорее устаю.
Особенно в последнее время, возможно, из-за беременности, я очень остро чувствую, насколько иллюзорен этот контроль.
Можно измерять, планировать, фиксировать, анализировать — и всё равно не получить того самого ощущения спокойствия и безопасности, ради которого всё это затевалось.
И я больше не уверена, что оно того стоит.
Это совершенно не значит, что я перестала строить планы.
Просто теперь они немного другие.
Не «как стать лучше к следующему дню рождения» и не «что ещё в себе нужно исправить».
А как выстроить бюджет
Как сохранить здоровье
Как развивать бизнес
Как сделать свою жизнь комфортнее
Как сформировать привычки, которые действительно мне помогают
Кажется, с возрастом мне всё меньше хочется себя контролировать — и всё больше хочется себе доверять.
И, наверное, это один из самых приятных итогов, которые можно было бы подвести. Но я, пожалуй, и его записывать не буду 😊
- ❤ 5
- 🥰 2
- 🔥 1
- 💯 1
