Рецепт быстрого восстановления 💥👌

Пересекли финишную черту — мышечный гликоген почти на нуле, а тело срочно требует «перезагрузки». Первые 30 минут после гонки — окно, когда ферменты синтеза гликогена работают на максимуме.

Nutrend предлагает прямое решение — восстановительный напиток Regener:

· 62 г углеводов на порцию — быстро закрывают дефицит гликогена
· BCAA (лейцин, изолейцин, валин) + L-глутамин + L-аргинин — помогают восстановлению повреждённых мышечных волокон
· Магний и калий восполняют электролиты, потерянные с потом; витамины C и E борются с окислительным стрессом

Как принимать: сразу после финиша растворите 75 г Regener в 450 мл воды и пейте небольшими порциями, затем запейте 200 мл чистой воды.