Пальчики, пожалуйста, не болите

📌Если Вы только взяли в руки гитару и уже сдаётесь, потому что "ептвоюмать что ж так больно" - ловите пару советов:

1⃣ Лучше чаще, чем долго

Не нужно играть на гитаре по 5 часов в день. На следующий день вы просто не сможете ничего зажать.

Занимайтесь каждый день, но по 10-20 минут. Дайте пальцам адаптироваться.

2⃣ Высота струн

Проверьте расстояние между струнами и грифом. Высокий порожек может потребовать больше усилий для зажатия струн. А оно нам не надо)

3️⃣Техника

Держите гитару и пальцы в правильном положении, и не давите на струны слишком сильно.

4️⃣Отдых, чилл и расслабон

Слушайте себя. Боль будет, но если она становится невыносимый - отложите гитару, приложите лёд к пальцам и просто отдохните.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Когда я впервые взяла гитару после долгого перерыва, мои пальцы горели🔥
Мне было больно играть. Очень😑

Всего за 2 года мои мозоли, которые я растила с 7 лет, улетучились.

Чтобы вернуть "твердые подушечки" пальцев и перестать чувствовать дискомфорт - мне понадобилось 1,5 недели каждодневных занятий.

Не сдавайтесь и у вас тоже всё получится 💪

А помните как сложно было вам?🎸

#жиза #надознать #надоделать